Môžu cviky pomôcť pri liečbe skoliózy u mladých?
Existujú účinné cviky,ktoré dopomôžu aj k "vylieceniu"chrbtice?Respektíve,je tu niekto,kto mal skoliozu a časom sa to nejako upravilo,ustálilo vďaka cvikom,bandazi na chrbat a pod?
Jedna sa o mladého 20-rocneho chlapca.
Ďakujem za každú skusonost.
20 ročný už má pravdepodobne ustaleny rast, chrbtica sa moze "vyrovnat" len ak rastie, neskor uz je to len o udrziavani aby sa nezhorsila ☹ a co sa tyka "vyliecenia" ciastocne to ide velmi zalezi od uhla zakryvenia. inak sa lieci 10% a inak 30-40%. dcere sa napr. za cca 4 roky zlepsil o cca 8% viac sme nedali, potom sa zastavil rast a chrbtica je kryva stale. ma bolesti tak pravidelne cvici a snazi sa rehabilitovat
Ja mám skoliózu, moja mama má skoliózu, moja dcéra má skoliózu - vyliečiť sa nedá - my cvičíme SM systém pod dohľadom cvičiteľa a na plávanie nedám dopustiť, keďže skolióza je chyba svalstva a nie kostí.
Skolioza sa nedá liečiť len udržiavať.
Chodila som s tým ku fyzio, pomohlo mi to dosť. Záleží však od stupňa skoliózi