Pomoc s voľbou antikoncepcie

Ahoj.
Chcela by som zacat brat antikoncepciu, a chcela som sa spytat ludi co s tym maju skusenost ze aka je podla vas najlepsia?
Nechcem brat klasisku antikoncepciu vo forme piluliek, kedze viem co to moze s clovekom spravit a preto hladam nejaku alternativu.
Ak viete niekto o antikoncepciu co by vam rovno mohla zastavit alebo nejak obmedzit menstruaciu bola by som rada kebyze mi ju tiez mozte navrhnut, kedze som citala ze take existuju ale priamy nazov som nikdy nenasla.
Dakujem