tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
ja som na tom tiez rovnako,chcem 60,no stacit mi bude aj +10,mozno este +10
a teraz mam este +20,,,,uuuf,tazka matematika,no pozajtra dam lepsie cisla 😀 😀
:D ivella tazka matematika na neskory vecer
Dobrú noc...
@kubkovka ..poobede pojdem pokukat a dam info...ja som vcera robila mojej posadke masko s ryžou tak ja si dam dnes len tu ryžu a nejaky šalatik ..asi kapustovy...ale musím pokukat ci nie je nejaky dobry recept lebo ja ho nikdy tak neurobim ako v reštike...a ty mas co dobreho dnes?
ahojte dievčatá, dobré ránko.... no ja som nakoniec včera normalne vydržala....a dnes idem zohnať ten vlakninový napoj kdyby neco tak si s ním pomôžem. Inak mam velké bolesti v podbrušku a v oblasti krížov celú noc som sa prehadzovala....MM len frflal že čo robím?🙂 hovorím mu to mam určite z cvičenia 😀 ale neviem naozaj.... a inak tie dve kilá čo boli včera večer dole je jedno z nich naspät 😠 ja sa fakt nevážim už....
@shpirti vitaj....tu je super totalna psychoterapia....
@perla200 ak ta vaha stale laka, skus ju schovat alebo ju daj k susedom, ku kamoske alebo ju zabal a schovaj tak, aby sa ti nechcelo ist pre nu........ja som sa dnes odvazila, a mam vahu ako pri poslednom vazeni, to je super, lebo ja chcem ist teraz na seba prisnejsie, to znamena aj porcie vahovo podla knihy a uvidim.......vazim sa priblizne za 8 dni, takze aby som to vedela porovnat........
Babule čaute a počúvajte 😀 😀 😀 😀
čaj zabral, ale pomohla tomu asi ráno teplá voda a po nej káva - teda myslím, že tá káva najviac pomohla 😵
to je fantastický pocit 😀 hneď som lietala po byte ako vtáčik letáčik 😅
Mám oblečené rifle, čo som si kúpila, keď som mala 60 kg a už 2 roky najmenej som ich nemala na sebe 😵 😵 😵 😵 😵 normálne zapnuté, normálne sedím 😎 síce na pohľad tá pneumatika pri sedení nevyzerá dobre, ale ! 26.2. mám prisľúbený stroj na brušáky 😵 😵 😵 😵 mám nový elán, veľmi sa teším 😵 kamošky odpadnú, keď ma zbadajú 😀 😀 😀 😀 a kolegyne 😝 😝 😝 😝 😀 😀 😀 😀 😀
@suezana dik,vyskusam,ale ja to ovocie naozaj nemozem...takze si urcite zacnem robit zeleninove dni 😉