• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Ako ste schudli a koľko po pôrode?

24. januára 2011 
čo takto takáto témička? :grinning: koľko a ako ste schudli po pôrode (teda nie nevyhnutne po pôrode)?
mohli by sme sa vzájomne podporovať a radiť si, nie? :wink:
11. aug 2006 o 22:24  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Tilly, Ty chces odkial chudnut? :wink:... ma nestvi... :slight_smile:
11. aug 2006 o 22:26  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Ahoj, tak cely vecer hladam po nete- ako schudnut bez obmedzovania, cvicenia.. Hi Hi
11. aug 2006 o 22:26  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Ja ani nechcem stratit na vahe, len z toho pasa aspon 4 cm, vsetke rifle su mi male.. Vecer som strasne hladna.. Budem musiet zacat robit brusaky!!! :stuck_out_tongue_closed_eyes:
11. aug 2006 o 22:31  • Odpovedz  • Páči sa mi to
No Tilly, veru, co ty chces zhadzovat.
Ja mam stale 4kg navyse, najma je to brucho a prsia a cela postava je taka mlandrava. (Pocas tehotenstva som nabrala 20kg) Vobec necvicim a neobmedzujem sa v stravovani. Som slaboch. Mala by som. To brucho sa bude tazko tazko formovat!!!
Babule co kojite, trufate si na aerobic? Nemoze to potlacit mlieko? Uz som si nasla fitko a v utotok sa chystam.
11. aug 2006 o 22:32  • Odpovedz  • Páči sa mi to
no to moje brucho :grinning: :grinning: :grinning: konica 4cm,prosiiim ťa to si dobráááá,ja mam šunes a nie páa he he :grinning:
11. aug 2006 o 22:33  • Odpovedz  • Páči sa mi to
autor
tak brucho mám ešte na taký dobrý piaty a keď som najedená tak šiesty mesiac...

ešte potrebujem dať dole takých 5 kilečiek :astonished:

ale schudla som asi 10 bez obmedzovania a cvičenia, stačilo, že krpec začal loziť :grinning:
11. aug 2006 o 22:34  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Kattum, neviem, ako je to s potlacenim mlieka, ale nieco sa mi mari, ze pri kojeni si treba dat pozor na svalovu horucku... viac neviem, mozno baby poradia...
11. aug 2006 o 22:35  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Tilly, tak teraz krpec zacal aj chodit, tych 5 kileciek pojde lahko... :slight_smile:... ale uznaj, ze panenska postava to nebude uz nikdy... :grinning: :grinning: :grinning:
11. aug 2006 o 22:36  • Odpovedz  • Páči sa mi to
pás ...kat ja ti neviem ja som sa pytala a povedali mi rozne ze kym neskačem a nebeham a necvicim s činkami atd,teda nezatazujem a cvičim vo forme strečingu,pilates a pod.že 15min.do tej pol hodky je to pohoda,potom ked sa totiz telo,organizmus viacej zatazi vypusta skod,latky a ma to vplyv na mlieko
11. aug 2006 o 22:37  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Take rekreacne cvicenie je v pohode. Ja som tiez pribrala 20kg. Co tie mlade mamky nic nejedia, ze su ihned ako pred tym? Dnes ked som si na lievance natierala nutelu mi uz manzel dal kazanie...
11. aug 2006 o 22:37  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Konica, to mas dobre, aspon ta manzel nakopne v tej chudnucej nalade, no tomu mojmu to nevadi, ze som oplacana, trosklu by som potrebovala, aby mi pohrozil, inak sa nerozhybem.
11. aug 2006 o 22:41  • Odpovedz  • Páči sa mi to
autor
kattum, virginia chodila tuším od tretieho mesiaca na aerobic v pohode, malý s tým nemal problém...

to brucho bude problém, ale hlavné sú pre mňa nohy a zadok...

viem, že tričečko pod prsia si už asi nikdy neoblečiem, ale aspoň keby sa mi nerobili michelinky okolo pásu, fuj :stuck_out_tongue_closed_eyes:

no s tým chodením, to bude fakt o hubu, ale je to stále lepšie a lepšie, už lepšie padá, len mu musím zakazovať nebezpečné miesta, ešte, že ten bazén je už zakrytý lebo to bola hrúza, susedom už padol krpec do bazéna, našťastie boli v záhrade a rýchlo ho vytiahli...
11. aug 2006 o 22:41  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Tilly, tak co sa tyka noh, mozes byt kludna... videla som maleho v casaku a za nim take stihle nozky... :wink: :slight_smile:
11. aug 2006 o 22:43  • Odpovedz  • Páči sa mi to
autor
mne muž nikdy nič nepovedal, to by si asi nedovolil :grinning: ale moje heslo je, že modelka som už bola :grinning:

inak našla som svoje fotky, čo som bola ešte so svojim ex v chorvátsku posledné leto pred tým, ako som sa zoznámila s mužom, uáá no chcelo sa mi plakať, som tam odfotená pri šibenickom moste v kratučkých ružových priesvitných šatách (eSko), no koniec... (inak v tých šatách som išla raz platiť na pumpe a chlap, čo vychádzal mi povedal, že to nie je telo, to je zbraň :grinning: :grinning: :grinning: no bejvávalo :unamused: ) to som mala o 10 kg menej ako teraz :astonished:
11. aug 2006 o 22:48  • Odpovedz  • Páči sa mi to
..kattum..niekde som čítala,že počas cvičenia sa do tela uvoľňuje kyselina mliečna,ktorej *vďačíme* za svalovicu...a tým pádom má vplyv aj na xuť maters. mlieka...preto by si kojaca mamina pred každým kojením mala najskôr troxen mlieka odstriekať a až potom nakŕmiť drobca...niekedy sa stáva,že detičky úplne odmietnu po cvičení mlieko...
11. aug 2006 o 22:49  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Tilly, tak tu fotku si daj na chladnicku... nebude to dostatocne motivacne? :grinning: :grinning: :grinning:
11. aug 2006 o 22:50  • Odpovedz  • Páči sa mi to
autor
zebrička a muž ma zabije :grinning: som tam aj s tým ex :grinning: oni sa mimochodom poznajú, tak trochu :grinning:
11. aug 2006 o 22:51  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Ale mne sa aj tak nechce, mam doma aj Zoru.. Napiste mi niekto, ze mi veri.. Dik, mozno ma to rozhybe a viete co? Ihned si dam aspon 10 brusakov! Dufam, ze zvladnem :grinning:
11. aug 2006 o 22:52  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Viete v com je problem, ze nam svokra vyvara.. :angry:
11. aug 2006 o 22:54  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Tak byvaleho odstrihni... :grinning: :grinning: :grinning:... alebo sa na to vykasli, takto kazdy vidi, ako sa mas pri drahom dobre... :wink: :grinning: :grinning:
11. aug 2006 o 22:54  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Konica, ja Ti verim... :wink:
11. aug 2006 o 22:55  • Odpovedz  • Páči sa mi to
autor
verím ti, ani mne sa nechce, vôbec, a keby mi ešte niekto vyváral, hmmm

zebri dobrý nápad :grinning: myslím tú druhú časť :grinning:
11. aug 2006 o 22:57  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Tilly, vlastna skusenost... tiez mam na sebe zopar kil navyse za ery mojho najdrahsieho... :grinning: :grinning: ... a nie a nie sa pohnut dole... to bude asi tym, ze je prec ta era vymetania podnikov, skakania po stoloch na diskotekach a tak... :grinning: :grinning: :grinning:
11. aug 2006 o 22:59  • Odpovedz  • Páči sa mi to
konica ideššššš,tak ja ti ich v duchu rátam,jo? :grinning: :grinning: moja svokra nevari rada,keby nemusela ona do kuchyne nejde :slight_smile: ja naopak,hm,dobremu jedlu sa tazko odolava,tak uz len ždibiček a zajtra začnem,to poznate,že? :slight_smile:
11. aug 2006 o 23:00  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Zeny, dobru noc, rano šichta... esteze prespi celu noc :slight_smile:
11. aug 2006 o 23:01  • Odpovedz  • Páči sa mi to
...aj vy začínate každý pondelok????
11. aug 2006 o 23:03  • Odpovedz  • Páči sa mi to
ja v piatok he he he
11. aug 2006 o 23:05  • Odpovedz  • Páči sa mi to
U nas sa zacina po kazdom jedle... :grinning:
11. aug 2006 o 23:05  • Odpovedz  • Páči sa mi to
autor
nie ja začínam od zajtra :grinning:

konica dobrú

zebri, vidíš, takto mi to nedošlo, a navyše tie neskoré večere, keď nechcel jesť sám a pod. tak to išlo pomaly ale isto a teraz sa to pekne drží, nemusím byť ako predtým, len trošinku by som chcela dať dole :grinning: ale hlavne, že sa páčime tým našim, nie? veď oni si nás vyformovali :grinning:
11. aug 2006 o 23:07  • Odpovedz  • Páči sa mi to
no jasneeee, :grinning:
11. aug 2006 o 23:08  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok