Ako ste schudli a koľko po pôrode?
čo takto takáto témička? 😀 koľko a ako ste schudli po pôrode (teda nie nevyhnutne po pôrode)?
mohli by sme sa vzájomne podporovať a radiť si, nie? 😉
no vies, oceni aspon snahu, ze sme prec z domu a ja sa snazim pre jej synceka varit vsetko, co si zmysli 😉 ale myslim, ze sa celkom podarila... 😀
to mas dobre, ja ket vykuzlim neviem co, nepomoze mi to, nic nie je dost dobre. zato svokor pochvali vsetko. a veru sa mi podarilo uz aj take, ze "zjest sa to da, ale viac to nerob."
U nas domaca knedla, rezance a pod. asi nehrozi, na to je specialistka moja segra, ja som jednak v tomto nadpriemerne leniva a navyse mam nenarocnych stravnikov, takze neni co riesit.
Ale zase v peceni sladkeho sa dost vyzivam (sem tam 😀 ), len sa mi asi v zivote nepodari dodrzat nejaky recept do bodky. Ja si to vzdy chutovo predstavim a potom bud nieco zmenim alebo pridam podla svojho najlepsieho svedomia a podvedomia 😎 😉
viamka, dnes sme nikde neboli, len tu na prechádzke, ale uvažujem, že ju zajtra nahodím do školy... alebo že by v piatok na skúšku??? myslíte, že by mi pomohla, keď nebudem nič vedieť??? nedám si nič pod ňu, ale pššššt 😀
Tilly, hod na chvilku este tu fot- aj ja ta chcem vidiet..Ja sa odfotim, ked pojdem na Vianocnu party- 21.12.A to uz budem po stresoch, takze snad aj schudnuta 😉 a na skusku- jaska...neni o com. 😉
U nas nic domace nehrozi- 1. to ani neviem a po 2.nemam cas- resp. nie som ochotna svoj cas tomu venovat...No skusim navrhnut svojmu kucharovi, ci nezacne aj s niecim takym 😀 😀
baby, tak ja som cely vikend ani len nohu cez nohu neprelozila, co sa cvicenia tyka. Fuuj, hanbi sa certica jedna 🙄 😠
no ale od pondelka zaciname, nie? 😉
...sex do toho neratam 😎
ja som prave hodila mini zostavu- aspon vnut. stehna, boky a brucho...Ja od zajtra drsne drtim, takze na cvicenie(ani na sex) nebude cas ani sila....Ale zase bude stres a menej jedla(a veeeeela kavy), tak snad ...Ale ten dalsi tyzden makam natvrdo(daslie skusky su trosku lahsie)
fafa, ja vzdy od pondelka 😉
verulka a z coho je ta skuska (ak to neni tajne)? Drzim palce 🙂
Nakup a predaj- pisane asi po cinsky....Diky, vsak snad to nejako zmaknem 😅
nakup/predaj, verulka dost siroka tema 😀 . Jasneee, ze zvladnes, o tom nepochybujeme 😉
Nam sa len pred chvilou podarilo uspat krpateho, mal nejaky dlhy den, jak z divych vajec dneska 😝
Asi odbehnem na pokec s tym mojim, lebo zacina ziarlit tod na klavesnicu...sa mu ani necudujem 🤐 Ci sa este vratim, netusim 😕
expi, ty v nedelu nechudnes? Normalne nas tu nenormalne ignorujes 😠 .
A dufam, ze nemas nic proti TP? 😲 😕 😀 ...bo sa zacnem pyrit 🤐
...certica...cez víkend som stráááášne zhrešila...do kelu...preto vás tu len šmírujem 😅 ...ale od pondelka/klasika/..zasa pokračujem....a navyše...začína Advent..takže motivácia viac než jasná... 😉
..pouč prosím Ťa negramotnú..was ist das TP??? 😕 😀
...uz fakt musim...
exp. tak napr. TP je aj moj zamestnavatel zhodou okolnosti 😀 a inak si gramotna az moc 😀 😉 . ale drzme sa my chudnutia pekne. Zajtra nezerem, len kapustovu vodu pijem 😀 !
tilly, na skusku ano ked skusa chlap, k zenskej v ziadnom pripade. u nas si na jednu skusku baby strihali nechti na kozu, isli bez licidiel vo vytahanych rolakoch......... a ze muzsku jesitnost nic neprekona.
verulka, kava ano, cukor a mlieko nie
studentkam moooooooooooooooooc drzim palce.
Ozaj babulky, este pusa na dialku a sladke sny 😀 😵
...hm...certica...tá bola sladkááááá...aspoň niečo..keď už koláčiky nemôžem 😅
Ranko, ranicko 😉
Mne je dnes nejak blbo alebo co, citim sa jak v prechode 😝
Expis, my nekecaj, ze v tych rifliach si navlecena Ty osobne...ma normalne netankuj 🙄 😎 ...a ze anorekticky 😕
my 😕 , malo byt mi, t.j.mne
cafte, ja len na skok- ryza navarena caj na hubnuti sa uz chladi, kava bola bez cukru a mlieka...Idem makat a ked bude volnoi tak studovat 😝 Diky za drzanie palcov- minimalne mne to bude treba...
Certica- nakupa apredaj vo vyrobnom podniku 😖
ahoojte, krpec mi práve zaspal, noo tak ja dnes káva, voda, 2 kiwi a celý deň mienim byť na ovocí, možno aj celý týždeň. Vy ste ešte na tej ryži? Mne už z nej bolo na šablu 😀
cat ja som prave dojedla ryzu 😉 a co aka bola stretavka?
cat, ja som si cez vikend nakupila kiwi, grepy, mandosky, hrozno, jablka mame - takze tiez aspon par dni chcem vsadit na ovocko 😉
Inak cez vikend bola aj ryza, ale okrem toho vsetko mozne 😢
...certica...ta ty šalená??? 😅 ...to je modelka...ja som na konci tehotenstva mala krááásnyx 90kg 😝 ...
...aj na mňa niečo lezie...od viamky som zjavne xytila tie sople po kolená...takže mi absolútne nexutí jesť...aspoň jedna pozitívna vec...
tak sa drzte, mne sa chysta dosjt mrcha, mam stresy ako hovado- bud nejem vobec alebo non stop- som zvedava ktoru formu si moje telo vyberie 😉
Kocky, uvidite v lete...jake kocky vyrazia 😎 😎 😎
ja ani nemam ziadnu dietu a podla inychby som mala jest a jest,ale mne vobec nechuti.Vcera som ledva na obed zjedla trochu ryze a vecer pol bananiku,takze mam ako ty certica ryzovo-ovocnu dietu 😒
vavka, pekne papkaj kludne aj za mna 😀 , aby ste boli ok...
verulka - v lete na kupku alebo este lepsie pri mori 😉 😎
...exp 😀 , uz som sa ľakla sťa splašená ovca...teda nie, ze by som Ti nedopriala, ale si hovorim: kokso ta ma DN - dlhe nohy (pozn.autora) 😎 a šak nevravim, ze nemas 😉
Expis+viamka, som si toto nemyslela, ze ma vynechate z trojky 😎
mne to fafa pripada ako samovrazda,pustit sa do kys knedle pre svokru, ale to asi zalezi aj od svokry.