Baby, tak ja zacinam malu "odnoz" temy "Chudneme", lebo sa tam zacinaju pliest diety 🙂 . Uz som spiominala, ze pred 100 rokmi mi veeeelmi pomohla schudnut delena strava, aj teraz si ju obcas naordinujem, ale nevydrzim, takze v tomto novorocnom predstavzatovom obdobi - ktora sa ku mne prida? Aj nove recepty bodnu, aj podpora ...
@fleury neda veru neda 😅
co sa tu porobilo?uz ste fat vsetky presli ku konkurencii??
je pravda ze ani ja sem ted nejak nechodm no jaksik nemam casu a vecer sme mali bud navstevu alebo som bola tak skapata ze som tu nevladala vysedavat 🙂
a musim sa priznat ze neskutocne preslapy robim ☹ a hanbim sa jak divaaa a to som sa @fleury zastrajala ze budem delit no trt,mam nejake divne dni a nedokazem sa sustredit na to co mam a co nie co sa tyka jedla,nejak som dostala chut na ot co nemvozem,ako napr grilaz,tak som si ju spravila,potom som chcela nejaky kolacik upiect co sa mi nepodaril tak som z toho bola nestastnaaa a dnes bol priatel u mamy a ze jedol zemiakovy salat no a co myslite,co som akurat dorobila?? spraaavne,salat 😅 a posilke sa tiez nejak vyhybam oblukom,neviem co mi je ale nejak sa mi nechce nic riesit,takze par dni este preslapy a pak sa do toho musim vrhnuuut,bo za druhy mesiac som dole nedala nic 😖
hanba mi 😕
@pukica netráp sa, ani mne to tieto 3 dni moc nejde... tak to kašlem a od utorka idem na to zasa.... aj ked ráno je odhodlanie, vždy okolo obeda to končí
ale zisťujem, že som si už na delenie celkom zvykla, bo už dva dni mám problémy so stolicou 😠 ... tak od utorka znova poctivo idem - snáď 😀
kusok statistiky 😀 po 7 tyzdnoch delenej su dole 4 kila 😅
@fleury ty si jaká šikovná... gratulácia
a daj ale dva dni, ako sa stravuješ, nech mám motiváciu... mne tiež viac chutia a vyhovujú rastlinky, len týmito vraj ide pomalšie dolu, ale ako vidím, tebe to ide super...
masu nemám problém odolať, len sladkostiáááám heeej 😝
ale dnes idem na rastlinkách bojovať dalej... dala som rožok s rast. maslom a kávu zatiaľ, na obed šošovicová polievka.... a na večeru netuším... musím MM nakrmiť zákuskami, čo máme doma, nech to poje s chlapcami, nech ma to neláka 😠
@fleury a cvičiš??
@adamko05 ja som sa dnes este nerozbehla,mame doma majonezovy salat furt no a nechaj ho tak,nieeee pekne ho zbastim,ked budem mat vypratanu chladnicku potom sa naplno pustim do delenky,ja sladkostiam aj odolam,ale taky poharik vinka ci pivka ach to je moj strasny rest ☹ fnuuk
@fleury malemu tigrikovi prajeme vsetko najlepsie k dnesnym narodeninkam,nech je babika zravucka a maminka nech ju poslucha ;)
aaaa co je to daleky vychod,nejaka si tajnostkarka 😝
zeny po dlhej dobe som dnes natriasala zadkom pri zumbe 😀
@adamko05 na ranajky mavam vacsinou nizkotucny jogurt, no a obed a vecera je rozna, ale najviac u nas idu placky, langose, fliacky s kapustou, cestoviny so sampinonovou omackou, chlebik s pomazankou a zeleninou...necvicim, ale pohybu mam habakuk 😀 za malou sa nabeham 😅 chodime na dlhsie prechadzky
@pukica ta kosice, ne?! 😀 a dakujeme kraaaasne!!! 😵 😵 😉
@fleury ta dakujem,ted uz viem 😉 v lete sme boli u kamosky v presove na tyzden a jeden den sme si spravili vylet do kosic,do zoo 🙂
no ja sa asi zajtra uz konecne pustim do delenky,salatu som prejedenaaaa a mam pocit ze kysnem 😒 tak teda rano prazenicka a na obed salatik zeleninovy bud so syrom alebo bravcove masko nejak pripraviiiim 🙂
@fleury ja som salat robila len preto ze som nan dostala strasnu chut ako bol priatel u mamky a spominal ze oni maju
ted som obajvila v chladnicke želatín,ak je teda zelatina neutral ak veru na ranajky budem mat ten so zeleninkou,je to mnamka a na rastlinkove dni som nasla opat dajaky receptik 🙂
http://varecha.pravda.sk/recepty/postne-kelove-...
http://varecha.pravda.sk/recepty/tofu-rezne-/26... vyskusam ked budu rastlinky na rade 🙂
@pukica to sa neda! 😀 😉 😎