Baby, tak ja zacinam malu "odnoz" temy "Chudneme", lebo sa tam zacinaju pliest diety 🙂 . Uz som spiominala, ze pred 100 rokmi mi veeeelmi pomohla schudnut delena strava, aj teraz si ju obcas naordinujem, ale nevydrzim, takze v tomto novorocnom predstavzatovom obdobi - ktora sa ku mne prida? Aj nove recepty bodnu, aj podpora ...
baby ake mate dnes menu? ja pecene zemiaky so salatom
@fleury noo vikend bol v pohodeeee 🙂 zvladla som to 😝
vcera som spravilapous v posilke,zobrala som malu so sebou kedze tam maju novy detsky kutik ze reku zahra sa s kamoskinou malou a houby houby zlata rybka 😒 v kuse mi bola v patach takze som zvladla len stepper,par brusakov a hasla,takze posilka nehrozi ☹ budem musiet aspon doma tie brusaky nezanedbat bo sice ila isli dole mišelin na bruchu je stale :(
my sme dnes mali hrachovu kasu,zajtra dojeme ale este netusim co ukuchtim na stvrtok...
zajtra už idem na toooo... dobroty zabíjačkové spráskané, a ostatné v mrazáku... ráno rožtek, na obed rožtek alebo zemiaky, uvidím, ako stihnem z práce.... a medzi tým dáke sušienky Bebe padnú, isto.. po takom rozjedenom víkende 😝
ahojte, chcela by som začať s delenou stravou, ale nechce sa mi čítať všetky strany dozadu. popíšete mi prosím v skratke alebo do IP ako na to. čo s čím, čo nie...
a kolko a za ako dlho sa vám podarilo schudnúť? ja by som chcela tak 10kg 🙂 na začiatok.
dakujem 🙂
@fleury mám túto... http://domace-pekarne.heureka.sk/ecg-pcb-538/
a teraz boli super v TEscu za 12 e pekárničky... keby nemám, isto kúpim...
ja som si ale chlebík piekla poväčšinou v rúre... preto teraz nemám moc toľko času... ale kto má raz z pekárne, tak v pohode, nastaviš a za 3 hodky máš chlebík, ale detom aj MM chutil viac z rury taký oválny 😉
no, balím dom.. papa
dnes na obed žemla s rast. maslom, na večeru dám zemiaky...
tak my vcera placky s kapustou a dnes fliacky s kapustou, zeby zajtra zase kapusta? 😀
my dnes zemiak placky s lecom
ahojte tak čo ako sa vám darí 🙂)
Ahojte dievčence potrebovala by som keby ste boli také dobré a poslali my neaké recepty na delennu stravu . Ďakujem!!!
🙂
dnes boli cestoviny so spenatom 😎