Dukanova diéta. Pridáte sa ku mne?

@ejuskaaa nie ja ale nove pokyny dukana, ponuka nove otraviny a meni jedalnicek. 😉

@ejuskaaa no mám presne 79 kil. rada by som išla na 60 kg, ale zatiaľ budem spokojná, keď schudnem desať kíl. Počas tehotenstva som veľa pribrala a akosi to nejde dole, už som vyskúšala fakt kadečo ale nič nefunguje. Držala som aj tú 90 dňovú diétu, pri nej sa mi podarilo zhodiť 20 kíl za pol roka ale odvtedy sa neviem pohnúť dole a tá diéta už vôbec nezaberá. Ale keď to tak spočítam ak od pôrodu som schudla 32 kíl. som ale slon 😲 😲 😲 . A mala som aj lieky na schudnutie za 120eur trúba som si kúpila a zišiel mi po nich jazyk, teda tá vrchná vrstva až do živého, nič moc, ale už je dobre tak začínam znova 😀 dúfam, že táto zaberie.

@penelope111 ja som tiež nevedela že si ho dám 🙂) nič mi nechutilo do 12 tak som si povedala že to potiahnem na vode a bolo 🙂)
@lilly07 no to čo boli za tablety preboha ja som tiež rozmýšlala že niečo skúsim najskor chcela svokra kúpit nejaké tabletky už ani neviem ako sa volajú no nakoniec si to rozmyslela a chcela som skúsit aj ja ale ked s toho nechutí jest je to blbos podla mna lebo papat by sme mali ale pravidelne

@ninimini No nevadí ja teraz si dám 3 BD a uvidíme. V piatok idem stými "kamarátkami" von tak potrebujem byť čulá 🙂

@ninimini volajú sa že Slim control max 24 a kúpila som si hned najväčšie balenie na dva mesiace... som si radšej mohla kúpiť oblečenie za tie peniaze...

@dundiky aj tak si pekne zhodila ... 😉

@lilly07 🙂...drzim prsty

@natahli poznam to aj mne vaha dokonca stala 3 tyzdne... 🙂

@alen24 ďakujem 😉

@erikasadek kolko je to malo?2 pl je vela?

@alen24 mam pocit že aj mne bude lebo uz čakam ms ☹ ...na vahu pojdem az po dufam ze bude nejake - 🙂

ahojte baby, chcela by som sa opýtať, či niektorá z vás drží diétu podľa Dukana už druhý krát, resp. opakovane? ako vám to ide a či to funguje?

@natahli urcite bude 🙂...ja stale hovorim ze vaha neni dolezita...ked cm idu dole.. ale stale na nu pozeram 😀

@natahli na to sme predsa tu 🙂

Baby asi ste prehliadli,ale prosim povedzte mozem pouzivat korenie,konkretne zaziky take bylinky s tym si zvyknem posyt meso,sunku..aj u mna aha volako nejde dole ale v cm ano..

@ejuskaaa ano korenie sa moze v pohode pouzivat 🙂 http://www.dukanovadieta.com/products/cim-mozem...

Uf baby stale som hladna ako vlk...

dakujem @cleo02 baby ste aj na Fb?:.)ak hej Ja som tam Eva Petrasova🙂 @lucyfuk77 ani nevrav:.))))dnes aj ja:.))uz mam v sebe tvaroh,kuracie meso,vajicka,sunka a stale nic,hladna..)

@ejuskaaa ja od rana, jogurt, sunku, syr, tuniaka vo vlastnej stave, 5 paradajok, papriku a malu misku zeleninovej polievky.. vecer si este spravim masko a na druhu veceru tvaroh s um.sladidlom

Baby ja som zacala drzat dukanku,po 5dnoch som ju musela prerusit,kvolim traviacim problemon,hrozne krce,hnacky.Mala ste niektora pri tejto diete take problemy?

@orgovanka skor boli probelmy opacne - zapcha, zrejme kazdde telo reaguje inac

ahojte tak zatial pohodička moj treti den dietky a 2kilecka dolu neverila som vlastnym ociam ked som sa rano postavila na vahu 😵 ja mam zatial v pohode vyprazdnovanie 😉

padla mi za obeť lyžica zmrzliny,2 sójové tyčinky a balíček tortil ☹..smútok robí svoje

@lenka1108 fiiiha, riadny jedalnicek 😀

@zuzu188 a co je Zuzik ? ☹ manzel uz odisiel ?

@zuzu188 No pekne 🙂 Ty si jak ja jeden deň super všetko zvládam a druhý by som zjedla všetko sladké 🙂

@nicky182 už je 3 dni preč ☹..je mi za ním smutno ☹...som si myslela,že nezhreším,keď som sa tak super celú prax držala a prídem domov a už to išlo ☹

@penelope111 keby mi drahý neodišiel,tak by som nezhrešila,lebo by ma podporoval..zajtra namiesto hrešenia radšej postískam Filipka

@zuzu188 Ale veď nebuď smutná uvidíš akú budeš mať radosť keď sa vráti 🙂