icon

Dukanova diéta. Pridáte sa ku mne?

avatar
blazena2
10. jún 2011

Ahojte mamicky,objavila som tuto dietu,kto ide do toho so mnou??
www.ducanovadieta.com 😉

avatar
cleo02
11. jún 2012

ja sa dnes zatial drzim, ranajky dukanov chlebik so sunkou, potom kava s mliekom, obed a olovrant bolerovy tvaroh...aj ked dala som si zeleny hrasok cerstvy zo zahrady a tvarim sa, ze je to zelenina 😀

avatar
zuzu188
11. jún 2012

@penelope111 viem,a už sa neviem dočkať..ale musím sa držať,aby som ho prekvapila 🙂

avatar
penelope111
11. jún 2012

@zuzu188 Veru musíš len aby ste potom malú Zuzku nespravili keď sa tak na seba budete tešiť 🙂 Ja som s mojim prvý rok chodenia boli každý deň spolu a potom ďalších 6 rokov chodil na týždňové a dvojtýždňové turnusy robiť a to bol šok, ale potom som si zvykla 🙂

avatar
penelope111
11. jún 2012

@cleo02 Však je to zelenina 😀 Ja zas melón beriem ako zeleninu ved je to dyňa 😀

avatar
penelope111
11. jún 2012

Baby čo ste boli ten jeden deň iba na mlieku aj ste si ho s niečim ochutili? Lebo ja čisté mlieko nevypijem ale nejaké kakavko alebo možno s bolerom by sa to dalo 🙂

avatar
alen24
11. jún 2012

@ejuskaaa kludne ja ho pouzivam vsade 😀

avatar
zuzu188
11. jún 2012

@penelope111 no to určite nie 😀...až za 3-5 rokov...môj išiel iba na služobku na dva týždne

avatar
zuzu188
11. jún 2012

@penelope111 ja som pila iba čisté mlieko

avatar
alen24
11. jún 2012
avatar
penelope111
11. jún 2012

@zuzu188 😀

avatar
zuzu188
11. jún 2012

@penelope111to by som si s ďalším mimčom školu asi už nedokončila

avatar
nicky182
11. jún 2012

@zuzu188 hmmm, nesmut, veda sa ti vrati - o to viac sa snaz ho prekvapit, ked pride .... 🙂

avatar
nicky182
11. jún 2012

@penelope111 penelopka, daj si Caro, to je bez cukru, staci pol lyzicky na ochutenie ..mlieko je sladke ...alebo si daj don aromu nejaku ...

avatar
zuzu188
11. jún 2012

@nicky182 no musím 🙂...aby videl,že mi to ide aj bez neho 🙂

avatar
nicky182
11. jún 2012

@zuzu188 😀 😀 neboooj sa, budes ako lata zachvilu ...

avatar
ninimini
11. jún 2012

@penelope111 vodný den je za mnou aspon dúfam i ked tá moja malá elektrika menom samko ešte nespí hlavne že mi už ani nechutí jest 🙂) ja si dám tiež cez týžden mlieko idem cez víkend do mederu tak dúfam že nezhreším a toto bude varovanie aby som neblbla🙂)

avatar
ninimini
11. jún 2012

@nicky182 že lata ty sa máš ty si už dosiahla čo si chcela že 🙂)

avatar
zuzu188
11. jún 2012

@nicky182 😀 😀 si ma riadne pobavila 😀 😀...na to si ešte dlho počkám 😀

avatar
penelope111
11. jún 2012

@zuzu188 Však ja len srandujem aby som ti náladu zdvihla 😀

avatar
penelope111
11. jún 2012

@nicky182 Rozmýšľam, že by som skúsila to mlieko ale určite nejako ochutené 🙂

avatar
penelope111
11. jún 2012

@ninimini Gratulujem 🙂 Pekne si to zvládla. A kedy by si si dala to mlieko? V stredu?

avatar
zuzu188
11. jún 2012

@penelope111 jooj 😀...tebe by sa jedno zišlo 😀

avatar
penelope111
11. jún 2012

@zuzu188 Ej veru zišlo 😀 Ale najprv chcem schudnúť 😀

avatar
nicky182
11. jún 2012

@ninimini co si, 2 kg ostavaju ...porusujem kazdy den, nie vela ale prehryznem daco sladke ....ani sa necitim dako stihlo ... ☹ rici ostava a cici uz daaaavno odislo .... 😠

avatar
nicky182
11. jún 2012

@zuzu188 😀 no vidis, aspon nachvilku ta smutok presiel .... 🙂 daj tip na zajtrajsie menu ...BZ den

avatar
nicky182
11. jún 2012

@penelope111 napadlo ma toto - skus si to mlieko vyslahatako milk shake ...vmixeri s niecim ochutenym, bude ti to lepsie chutit ...pocuj, dnes som si robila tu nutelu, mala som to riedke a horke, kludne by mi stacilo pol lyzice kakaa a dve suseneho mlieka ,,,,no ale k veci ...daj si to do toho mlieka ,....ja so si dala za lyzicku riedkej nutely do mlieka a ako kakao, ak si das viac, budes to mat ako cokoladu ....na druhej strane to by uz nebol cisto mliecny den, hm ..pospekuluj , vanilkovy, skoricovy, kakaovy ...

avatar
penelope111
11. jún 2012

@nicky182 No uvidíme či sa na to aj dám lebo keď si predstavím to mlieko piť 😒 Rozmýšľala som že by som si ho dala s bolerom ako ovocný kokteil. No uvidíme možno skúsim v stredu zajtra si musím spraviť polievku nejako som dostala chuť na polievku 🙂

avatar
penelope111
11. jún 2012

@nicky182 No mi to pripadá že ten cukor nechce nejako osladiť to kakao lebo aj v bábovke mi ostáva tá kakaová časť taká trochu horká. Nechápem 🙂

avatar
nicky182
11. jún 2012

@penelope111 uvidis, ze to zvladnes, mlieko ta zasyti 😀 aj ja by som si dala polievku ....zajtra budem varit dcerke zeleninovu, asi si dam kus, ale mam v plane si urobi polievku s kyslej kapusty akoze kapustnica no bez masa, dam si tam pretlak ....strasne mi ide na chut daco kysle ...s tym kakom to ani ja nechapem ...horke jak svina 😀

avatar
penelope111
11. jún 2012

@nicky182 Tehotná? Keď kyselé? Ja tiež jem kyselé, ale myslím si, že to bude že mi chýbajú vitamíny lebo ked som si nasadila to aloe tak som vysadila vitamíny a som bola nejaká zničená tak som si dnes dala aj vitamín a normálne som sa prebrala 🙂 Ja som dnes celý deň myslela na polievku, ale nechcelo sa mi ju robiť 🙂