Glukózová revolúcia: Ako správne piť ocot?
22. dec 2024
Ahojte, tie ktore citali a aplikuju principy knihy Glukozova revolucia od Jessie Inchauspe - teda davate si ocot pred jedlom - tak v akej forme a kolko? Dakujem
Ja som skusala, ale stale zabudam 😁 a nejako neviem presedlat na ine ako sladke ranajky... No davala som si asi lyzicu, dve jablcneho octu z dm do deci vody a sup do seba....
Hlavne pred takymi viac sa haridovo jedlami.. ale ako pisem... Ked mam nejaky liek ci doplnkok vyzivy ktory musim tahat z chladnicky (tam mam aj tento ocot) , tak zabudam...
Lyzicu jablcneho octu do pohara vody. Niekedy aj dve.