Prirodzené chudnutie počas dojčenia
Ahojte zeny, dcérka ma 16 mesiacov, ja som od pôrodu schudla 14 kg . Nic extra pre to nerobím . Každý mi vraví , aká som uz chuda , hlavne manžel stále rýpe . Vyzerám normálne , o to nejde 😊 Ale máte skúsenosť s takýmto niečim ?
No tak to buď rada naozaj lebo ja kojím a ked dokojím som taká vyšťavená že keď sa nenajem tak nevládzem a z toho priberám
Kamarátka má 20 mesačného synčeka, a tiež veľmi schudla len vďaka dojčenia. Nič extra nerobí, necvičí , nič, a nikdy nevyzerala lepšie 🙂
Neviete mi povedat ak radikalne vylucim nejake potraviny z jedalnicka ci je mozne stratit mliecko? Som velmi rada, ze dojcim synceka, ale vaha akosi stoji, ale zas nechcem riskovat. Po prvej dcerke sa mi podarilo zhodit 10kg, ale ta nebola dojcena.
@alenky vyluc pecivo,sladkosti a sladene napoje nahrad cistou vodou
Ahojte! Aj ja som po oboch pôrodoch veľmi schudla! Nikdy som nebola taka modelka! 💃🏻😳 ale zistila som ze uz vôbec nemam tolko času jesť ako predtým takze je to asi tým... 🙂
Buď rada ja by som rada schudnúť a nejde to ešte stále kojím