icon

Schudli ste a cítili ste sa lepšie, keď ste sa stravovali podľa krvnej skupiny?

avatar
as1184
19. feb 2026

Zdravím, máte niekto skúsenosti so stravovaním podľa krvnej skupiny? Ako ste sa cítili (únava)? Zlepšilo sa zdravie? Schudli ste? Ďakujem za odpovede

anonym_07a791
20. feb 2026

@as1184 schudnes len s pomocou deficitu. Už si to konečne zapamätajte.

avatar
krisbar
20. feb 2026
@anonym_07a791

@as1184 schudnes len s pomocou deficitu. Už si to konečne zapamätajte.

@anonym_07a791 a diskusia sa moze zavriet ;)

avatar
michaela329
20. feb 2026

@as1184 po každom cielenom schudnutí sa človek cíti lepšie - ak nie, tak niečo nerobil dobre. Krvné skupiny na chudnutie vplyv nemajú, iba ten deficit a pohyb.

anonym_07a791
20. feb 2026
@krisbar

@anonym_07a791 a diskusia sa moze zavriet ;)

@krisbar diskusia ani začínať nemusela, keby majú ľudia základné vedomosti

avatar
krisbar
20. feb 2026
@anonym_07a791

@krisbar diskusia ani začínať nemusela, keby majú ľudia základné vedomosti

@anonym_07a791 ludia chcu skratky. Zmena stravovania, navykov, pohyb, to vsetko je na dlhu trasu.

anonym_07a791
20. feb 2026
@krisbar

@anonym_07a791 ludia chcu skratky. Zmena stravovania, navykov, pohyb, to vsetko je na dlhu trasu.

@krisbar veď toto. A potom sa čudujú že sa im kilá vrátia a ešte viac priberú