icon

Skúsenosti s chudnutím pod dohľadom Petra Palenčára

21. dec 2025

Ahojte, chudol niekto pod dohľadom Petra Palencara? Alebo ma niekto knihu s receptami od neho? Oplatí sa kúpiť knihu? Mam malo silnej vôle. Dakujem za skúsenosti.

avatar
rozculena
21. dec 2025

@anonym_autor keď nemáš vôľu,tak ti je zbytočná kuchárska kniha aj nejaký tréner,alebo kto to je

anonym_e3c7c1
21. dec 2025
@rozculena

@anonym_autor keď nemáš vôľu,tak ti je zbytočná kuchárska kniha aj nejaký tréner,alebo kto to je

@rozculena ani ja som nemala ale kniha s receptami, ideálne aj nejaký stravivaci plan mi pomohli

anonym_663320
24. dec 2025
@anonym_e3c7c1

@rozculena ani ja som nemala ale kniha s receptami, ideálne aj nejaký stravivaci plan mi pomohli

@anonym_e3c7c1 od koho si mala stravovaci plán?

anonym_e3c7c1
24. dec 2025
@anonym_663320

@anonym_e3c7c1 od koho si mala stravovaci plán?

@anonym_663320 myslela som rovno v knihe. Aktuálne sa stravujem podla knihy od zajtra chudnem.

anonym_663320
24. dec 2025
@anonym_e3c7c1

@anonym_663320 myslela som rovno v knihe. Aktuálne sa stravujem podla knihy od zajtra chudnem.

@anonym_e3c7c1 ja mam od Ivany Mahelovej aj zaplatený jedalnicek ale nevydržala som ho držať. Mne tie jej jedla vobec nechutia. Mam vsetky 4 knihy ale za mna nic moc

avatar
rozculena
24. dec 2025
@anonym_663320

@anonym_e3c7c1 od koho si mala stravovaci plán?

@anonym_663320 tiež som si kúpila jedálniček a kadejaké tipy a triky😂
Všetko to boli veci,ktoré som poznala,tak som si vypýtala peniaze naspäť

anonym_663320
24. dec 2025
@rozculena

@anonym_663320 tiež som si kúpila jedálniček a kadejaké tipy a triky😂
Všetko to boli veci,ktoré som poznala,tak som si vypýtala peniaze naspäť

@rozculena a od koho si mala jedalnicek?

anonym_e3c7c1
24. dec 2025
@anonym_663320

@anonym_e3c7c1 ja mam od Ivany Mahelovej aj zaplatený jedalnicek ale nevydržala som ho držať. Mne tie jej jedla vobec nechutia. Mam vsetky 4 knihy ale za mna nic moc

@anonym_663320 tak skus este rychlo zdravo a chutne, aktuálne vyšli nove knihy ... pripadne mam nejake elnihh od nich, viem preposlať zopár strán

anonym_663320
25. dec 2025
@anonym_e3c7c1

@anonym_663320 tak skus este rychlo zdravo a chutne, aktuálne vyšli nove knihy ... pripadne mam nejake elnihh od nich, viem preposlať zopár strán

@anonym_e3c7c1 ak by si bola taka zlata poslat par strán na ukazku

avatar
rozculena
25. dec 2025
@anonym_663320

@rozculena a od koho si mala jedalnicek?

@anonym_663320 už si nepamätám,bola som v nejakej skupine