You tube kanál - cvičenie
26. jún 2023
Ahojte, sledujete na youtube nejake dobre kanaly na cvicenie - potrebujem posilnit predovsetkym vrchnu cast tela, moze byt s cinkami aj bez.
Nate Bower je pecka. Ma tam videa aj pre zeny https://www.youtube.com/@NateBowerfitness
@savanna spominany ladylab, alebo aj Peta Elblova je fajn. Alebo potom este kanal "cvicte so zuzanou"
Za mna growingannanas 👍👍👍 sim síce tehotná ale veľa workoutov na ruky alebo nohy a zadok cvičím stále podľa nej 👍
Tiež som za growingannanas, bola jediná, ktorá ma bavila natoľko, že som vydržala odcvičiť aj celé jej mesačné výzvy a bol vidieť aj výsledok 💪🙏
Chloe ting
@savanna ahoj, za mna je super kanal ladylab