Ako sa znovu nájsť po materskej dovolenke?
Mám pocit, že som úplne stratená v sebe, svojich myšlienkach, nikam nepatrím...som 3 roky od materskej a stále som sa "nenašla" cítim sa prázdna, nepochopená . Keď náhodou nájdem niekoho kto je na rovnakej vlne až tak ožije a nabije ma to na pár dní. V povolaní matka sa snažím byť dobrá, ostatné akoby idem nanovo a len tak sa túlam. Máte/mali ste to podobne? Čo vám pomohlo?
@anonym_autor mala som podobné, úprimne pomohlo mi, keď som začala behávať, je to pre mňa taký ventil a tiež milujem svoju prácu, tak sa vždy do nej zaženiem. Odsťahovala som sa ďaleko od blízkych priateliek, takže o to ťažšie, že začínam odznovu 🙂
Radikálna zmena práce a tým aj štýlu života
Meditácia a buddhisticka filozofia mi pomohla s ťažkého obdobia
Sebeláska a čas pre seba, mať svoje koníčky, ktoré ta naplnia, nabijú. Ak ti to nejde samej, vyhľadaj psychológa, pomôže ti s tým.
Trpezlivosť so sebou. /)