Cvičenie s činkami po výmene bedrového kĺbu
4. apr 2025
Ahojte. Mate niekto skusenosti s cvicenim s cinkami (drep a mrtvy tah) ako sucast liecby osteoporozy po vymene bedroveho klbu? Kto na vas dohliadal aby ste cvicili spravne a bezpecne? Odporucte. ďakujem
Napíš mi aj správu, ak máš chuť. Čaká ma v nedohľadnom čase výmena bedrového kĺbu z dôvodu osteonekrózy a mám aj osteoporózu. Alebo napíš sem, že ako sa ti to stalo a koľko si čakala na výmenu.