Učte sa plávať v dospelosti: Skúsenosti a rady
Ahojte. Je tu niekto kto sa naučil plávať v dospelosti?
Ja mám po 20tke a neviem ani trochu plávať. Na základnej som chodila na plavecký výcvik ale nič som sa nenaučila. Dať hlavu pod vodu mi robilo problém, stále som spanikárila a raz som sa aj pod vodou nechtiac trochu nadýchla. Alebo "ľahnúť" si na vodu. Bála som sa že sa ponorím. Stále vodu nejako extra nemusím no chcela by som sa plávať, aspoň decentne.
Ahojte. Ja som tiež chodila na kurz, len som sa nenaučia. Teda plávať aj áno, ale bojím sa ísť ďalej od kraja, alebo do hlbsej vody. A to by som chcela odbúrať.. Teraz som našla na FB Pokojne plávanie. Rozmýšľam, že vyskúšam, ale rada by som spoznala niekoho kto to vyskúšal, pretože je to dosť drahé.
Kolega sa takto učil úplne od nuly, takže nejaké kurzy pre dospelých určite sú. Ak je tvoj hlavný problém to spanikárenie, to možno bude lepšie prekonávať mimo hodiny, vo vlastnom tempe, asi s plaveckými okuliarmi. Hoc aj len namáčať tvár vo vani či inej plytkej vode, a až potom v bazéne. Držím palce.
@k47 aku plytku vodu mate na mysli?
Moja sestra sa naučila až v dospelosti a sama v Chorvátsku. Vždy skúšala len na krajíčku, aby dosiahla na dno nohami. A čuduj sa svete, fakt sa jej to podarilo a pláva.