Ako zvýšiť množstvo kolagénu u dvojročného dieťaťa?
Mily rodičia, vie mi niekdo poradiť ako u 2rocneho dieťatka zvýšiť množstvo kolagénu? Viem, že najlepšou variantou je huspeninu. Pozná niekto aj inú možnosť, prípravok najlepšie na prírodnej báze? Vďaka za pomoc.
@alexandrap7 zvýšiť príjem bielkovín, telo si kolagén vyrobí samé ak uzná, že ho treba. Ak mu dáš kolagén, strávi ju ako každú inú bielkovinu a ci z neho zas bude kolagén, telo sa samé rozhodne
@viestta nám to odporučili kvôli očkám, má silné dioptrie, malo by to vraj pomôcť
nám to odporučili kvôli očkám, má silné dioptrie, malo by to vraj pomôcť
@alexandrap7 tvorba kolegenu v tele klesa vekom, u malych deti, pokial nemaju poruchu je dost vysoka. na to,a by vytvorili kolagen, potrebuju dostatok kvalitnych bielkovin. a telo si kolegen vyrobi.
co sa tyka kolegenu ako doplnku vyzivy, ani to nei je v skutocnosti kolagen. kolegen ma velke molekuly a travi sa tak, z sa rozlozi na peptidy a aminokyseliny ( cize bielkoviny ). takze nema vyznam podavat kolagen, lebo aj tak sa rozlozi. telo z sa same rozhodne, ako nalozi s tymito bielkovnami. presne ako je v prispevku vyssie.
co sa tyka kvalitnyhc bielovin, tak neviem presne, ktore su idelane, ale zrejme najlepsie je, doplnat bielkoviny z viacerych zdrojov - rastlinne ( strukoviny, orechy, neviem ci aj semienka, soja ), a zivocisne ( mliecne vyrobky, vajcia, maso, ryby )
@alexandrap7 vývary z hovädzieho masa