Fóbia z plaveckých čiar v bazéne
Dobrý podvečer. chcela by som sa vás opýtať na vaše riešenie. Mám 16 ročnú dcéru a od 4 rokov čo prvýkrát vhopla do plaveckého bazénu sa jej niečo nezdalo... zrazu sa pozrela na dno bazéna a spozorovala niečo nezvyčajné na dne. boli to plavecké čiary určené pre plavcov. od toho momentu sa moje dieťa bojí ísť do plaveckého bazénu kvôli čiarám na dne. chcela by som sa spýtať či to má niekto podobne a či ste sa niekedy s podobnou situáciou v živote stretli.
@k_minichova je to druh fobie. presne ako v odpovedi vyssie. ja som raz mala otrasny des,ked sme spokojne snorchlovali pri plazi, vsetko super a zrazu pod nami husty trs morskych trav, prislo mi z toho strasne zle. rovnako mi je odporne vsetko namocene vo vode, molo,koly, skaly, vraky, uz len ta predstava mi robi zle.
ja mam tiez tuto fobiu vo velmi silnej forme: plavecke ciary, kachlicky v bazenoch, boje ohranicujuce plavecku zonu v jazerach (mori), retaze, platformy, z ktorych sa skace do vody,... no proste vsetko.
Najhorsie je to, ked je malo ludi v bazene (alebo jazere), ale ked je tam viacero ludi, tak ta fobia je trochu mensia.
Co funguje: dolezite je nepreniest fobiu na inych ludi (napr. tvoje deti), ze im to budes ukazovat (napr. nechodit plavat, panikarit vo vode,...) svojim spravanim a doslova sa len prekonavat, ak je to mozne. Ja vzdy s detmi prekonavam, pretoze je dolezite, aby mali radost z plavania. Ale stale ma obcas zvrtne od fobie, pripadne sa nekontrolovane zacnem rotovat vo vode (ako keby som chcel vyjst von z vody).
Podla mna psycholog vie dat nejake rady a postupy ako to zmiernit, ale ked mas silnu fobiu, tak to Ti zostane cely zivot. V principe vsetci mame nejake veci, ktorych sa obavame a bojujeme s tym cely zivot.
zaujimave … ja nemám fóbiu z bazénu a čiar, ale komenty vyššie mi pripomenuli ako som asi pred mesiacom skočila z lode do priezračnej vody - bola hlbšia ale tým, že bol prúd a aj loďku nám posúvalo som sa rýchlo ocitla vo vode kde boli na dne tmavé riasy a dostala som úplný “panický záchvat” že ma museli vyťahovať na loď 🫣 ani som otom nevedela, žeby sa mi niečo take mohlo stať. Úplne som lapala po dychu .. Každopádne ja som sa chvíľu potom išla okúpať do hlbšej vody ale z brehu … bála som sa že kvôli tomu incidentu budem mať nejakú “traumu” … chcela som to prekonať.
@k_minichova Môj manžel to ma. Rovnako sa boji všetkých predmetov vo vode ako boje, reťaze. Závisí od toho aku veľkú fóbiu ma a podľa toho to riešiť so psychológom. On nikdy nešiel a prekonáva svoj strach racionálnym zdôvodnením, ale boji sa stále.