Ako zmena času ovplyvnila spánok vašich detí?
Ako sa trápia zo spaním Vaše 22m detičky po zmene času?
Ako ste chodili spať pred tým a teraz? Pociťujete zmenu na deťoch? Sú skôr unavené? 😉
Moje deti v takomto veku ani netusili, ze sa zmenil cas. Posuvali sme to postupne, bez toho, aby si to vobec mali sancu vsimnut.
asi patríme k divným ľudom, ale ani nášmu dieťaťu a ani nám zmena času vôbec nevadí. Keď bolo malé, ani nevedelo, že sa zmenil čas.
Moja 7.5m len posunula spanky o hodinu. A ja konecne nevstavam pred 6 ale pred 7 😅
Nam sa dieta prestavuje prirodzene, uz asi dva tyzdne pred zmenou casu vstaval skor. Takze vlastne po zmene sme uz aj my boli ok s tym, aky cas je na hodinach.🙂 Ale inak ked bolo treba, sme to tak postupne posuvali, naraz jento privelka zmena, hlavne tato jarna,.ked je vsetko o hodinu skor.
Dokázali sme to posunúť o polh dozadu.. Viac nie. Keď chodil na 9, tak teraz chodí na pol 10.
To ze sa menil cas moje dieta ignoruje. Chodi spat o hodinu neskor takze v povodnim case. Snazim sa posuvat po 15 minut kazdy tyzden. Do oktobra to snad zvladneme🤣🤣🤣