Budenie cez noc
2. okt 2023
Ahojte, čo by ste mi poradili, aby som sa konečne poriadne vyspala. Cez noc sa aj 5x zobudím, potom síce zaspim, ale ráno sa budím unavená. Pritom sa cez deň v práci psychicky zbavím…
Máš dobrý matrac?
autor
•
4. okt 2023@lucia851 nepomáha :(
autor
•
4. okt 2023@viestta áno, roky na ňom spím a všetko fajn
Tak potom na predpis zopiclon alebo calmaben
Melatonín si kup