Maca počas dojčenia na hormonálnu nerovnováhu

Zdravím všetky mamičky. Možno tu už niekde bola tato téma ale ja som zatial nenašla tu pravú na moju otázku či ste užívali Macu čiernu/Peruánsku na úpravu hormónov. Dojčim už len z jedného prsníka a už aj prikrmujem moje 6 mesačné dievčatko, ale mávam výkyvy nálad a cítim sa vyčerpane, bez energie a byvam dosť smutná a podráždená. Včera sa mi spustila jemne menska ktoru som nemala od zaciatku tehotenstva a citim na sebe, že so mnou v plnom prúde točia hormóny. Niekde píšu na nete že nie je vhodná pre dojčiace maminy a tehotne zeny a inde asi z troch overených internetovych zdrojov kde o tom rozpravala samotná laktačná poradkyna, že je vhodná ako pre dojciace, tehotne ženy, tak aj pre deti a seniorov. Ale ja by som rada počula skúsenosti. Viem že pomáha k otehotnenou a vyrovnáva hladinu hormonov tak aku máte skúsenosť vy? Ďakujem