Tipy a triky pri vypadávaní vlasov
Ahojte, nate nejaké typy a triky na vypadávanie vlasov?
@arasidka123 snažiť sa zistiť príčinu v prvom rade - ísť k obvodnej na odbery, ak to nebude štítna, hormóny po pôrode alebo v období menopauzy a pod. Tak skrátiť trochu účes, nasadiť vitamíny na vlasy, pravidelne užívať hlavne zinok, methionin a biosil. Vlasy nezaťažovať, nefénovať, nežehliť, nekulmovať, minimálne česať, nefarbiť ak ešte nešedivieš, kúpiť si vichy červený šampón a kondicionér a obrniť sa trpezlivosťou. Ak je to veľmi zlé, navštíviť kožnú doktorku. Držím palce
@arasidka123 snažiť sa zistiť príčinu v prvom rade - ísť k obvodnej na odbery, ak to nebude štítna, hormóny po pôrode alebo v období menopauzy a pod. Tak skrátiť trochu účes, nasadiť vitamíny na vlasy, pravidelne užívať hlavne zinok, methionin a biosil. Vlasy nezaťažovať, nefénovať, nežehliť, nekulmovať, minimálne česať, nefarbiť ak ešte nešedivieš, kúpiť si vichy červený šampón a kondicionér a obrniť sa trpezlivosťou. Ak je to veľmi zlé, navštíviť kožnú doktorku. Držím palce
@lienka192 pokiaľ jej neostávajú vyslovene chumáče vlasov v ruke asi jej testy robiť nebudú - príčiny nemusia byť dramatické…
@lienka192 pokiaľ jej neostávajú vyslovene chumáče vlasov v ruke asi jej testy robiť nebudú - príčiny nemusia byť dramatické…
@biba_18 áno, samozrejme, záleží ako veľmi padajú, mne keď padali ( nič drastické, ale pri umývaní toho bolo dosť ), spomenula som to doktorke a kompletný krvný obraz aj na štítnu mi urobila. Bola som kľudnejšia potom. Záleží od doktorky.
@arasidka123 snažiť sa zistiť príčinu v prvom rade - ísť k obvodnej na odbery, ak to nebude štítna, hormóny po pôrode alebo v období menopauzy a pod. Tak skrátiť trochu účes, nasadiť vitamíny na vlasy, pravidelne užívať hlavne zinok, methionin a biosil. Vlasy nezaťažovať, nefénovať, nežehliť, nekulmovať, minimálne česať, nefarbiť ak ešte nešedivieš, kúpiť si vichy červený šampón a kondicionér a obrniť sa trpezlivosťou. Ak je to veľmi zlé, navštíviť kožnú doktorku. Držím palce
@lienka192 👆pozor! Zinok sa nesmie užívať dlhodobo, vtedy vlasy padajú ešte viac 🙄
@jamimo to máš odkiaľ?
@zuzanka.zuzu od dermatologičky ktorá liečila moje difúzne vypadávanie vlasov (500 vlasov denne) a potvrdila mi to aj magistra v lekárni- pýtala som sa na to, lebo som ostala tiež prekvapená z tej info. Dala som si aj odber krvi na zinok (okrem iného)
@jamimo ja som naopak dostala od dr info, že môžem zinok užívať aj preventívne -dlhodobo. Pozor na selén, ale zinok môžem. A aké pauzy odporučila robiť, ako dlho odporučila užívať?
@nika23t povedala, že neužívať dlhodobo. Tak 2-3 mesiace a koniec. O pol roka opäť. Vidíš, jedna povie tak, druhá ináč,.. 🤔
@lienka192 👆pozor! Zinok sa nesmie užívať dlhodobo, vtedy vlasy padajú ešte viac 🙄
@jamimo ahoj, áno treba robiť pauzy, tri mesiace užívať, potom nejaký čas pauza, potom opäť užívať, všetkého veľa škodí, ale vidíš, o tom zinku som to nevedela, skôr sa spomína vitamín A, pri ktorom nadbytku je vedľajší účinok padanie vlasov. Čítam, že ti padalo 500 vlasov denne, to je dosť extrém, upravilo sa to časom? Prišli na to, prečo tak padali?
@jamimo ahoj, áno treba robiť pauzy, tri mesiace užívať, potom nejaký čas pauza, potom opäť užívať, všetkého veľa škodí, ale vidíš, o tom zinku som to nevedela, skôr sa spomína vitamín A, pri ktorom nadbytku je vedľajší účinok padanie vlasov. Čítam, že ti padalo 500 vlasov denne, to je dosť extrém, upravilo sa to časom? Prišli na to, prečo tak padali?
@lienka192 áno, upravilo sa to časom, príčinou boli vyššie protilátky štítnej žľazy. Mala som Alpicort aj Minorgu, methionin, Forcapil na striedačku
No a endokrinológ nerieši 🙄
@nika23t povedala, že neužívať dlhodobo. Tak 2-3 mesiace a koniec. O pol roka opäť. Vidíš, jedna povie tak, druhá ináč,.. 🤔
@jamimo ale poviem pravdu, že tiež som to užívala asi dva mesiace a potom dost, a dokonca aj tu som sa pýtala v skupine zdravotníkov a tiež sa mi marí, že odpovedali, že môžem preventívne dlho užívať. No, názory su rôzne...
ja mám alopéciu a kožná mi odporúčala vichi dercos proti vypadávaniu vlasov + nakázala kúpiť vitamíny na vlasy…