Abstinenčné príznaky Neurol

Dobrý deň prajem 😊
Mám 25 rokov.
Mám taký problém. Pracoval som ako opatrovateľ v Nemecku mozno 7 mesiacov. Všetko bolo ok len posledný turnus som to nevydržal. Každodenný stres nervy k tomu a jedného dňa s mi stalo to že som mával strašne búšenie srdca hneď do toho sa mi zvýšil krvný tlak cítil som sa ako opitý nevedel som stať na nohách hneď nato trás rúk nôh celého tela až chvenie. Keď sa mi toto stalo hneď som išiel domov lebo som sa bál že sa mi niečo stalo. Po návrate na SVK som to začal riešiť bol som na všetkých vyšetreniach ECHO v poriadku štítna žľaza v poriadku krvný obraz v poriadku všetko všetko mám v poriadku tak mi internistická doktorka dala diagnózu tetania a k tomu ešte panicky atak. Predpísala mi NEUROL 0.25 ktorý som bral v prípade potreby nebral som to stále mal som dni kedy som si nedal 10 dni NEUROL a všetko bolo v pohode. Ale po dobrati som skončil 4x na pohotovosti a tam mi dali klasika apaurin a magnezium. Išiel som zase k svojej doktorke tak tá mi dala NEUROL 0.5 ale neuvdemoval som si ze to môže skončiť tak zle. Išiel som zase do Nemecka a tam som začala užívať NEUROL 0.5 ale zase nepravidelne ale moje telo si dalo nato závislosť nemohol som už spať všetko ma hnevalo už som bol agresívny tak som to náhle vysadil a peklo začalo ktoré trvá do teraz už mesiac a šesť dni som bez toho chvála bohu len ten spánok nemám neviem ako si mám pomôcť ked ma ťahá na spanie maximálne 30-40 minút potom so zase hore a sú dni ked vôbec a už nevladzem. Ľahnem si do postele a odpočívam. Som na PN kvôli tomu už mesiac a stále žiadna sláva. Srdce sa mi chveje z toho všetkého trocha ma trasie ale neni to nič zle . Doktorka mi vravela ze mám tie stavy vydržať ze sa to všetko vráti ze môj abstinecny syndróm môže trvať 2 mesiace lebo pokiaľ sa všetko v mozgu upraví ma to svoj čas. Odmietla mi predpísať tabletky na spanie lebo tým by som si prehlboval problémy a ona to nechce vidí čo to somnou urobilo.
Mám sa hlásiť o pár dni k psychiatrické ktorá mi určite odporúča nejaké antidepresíva a tabletky na spanie ktoré nechcem brat lebo mám strach nechcem dávať do svinstvo do seba. Keď si nato spomeniem na ten deň kedy som to dostal tak som si mal dať facku a naštudovať si hneď ako zobrať prvú tabletku do úst. Tak preto by som chcel vediet ma tu niekto problém s týmto nejakých ľudí ktorý to zvládajú bez pomocí doktorov ? Lebo niekedy sa mi zdá ze doktor vám to dá ako cestu ale potom vám už neviem pomôcť a akokeby vám nechceli pomôcť hneď čo prvé psychiater.
Dúfam ze som to napísal k veci a budem rad za každú jednu radu. Vyskúšal som všetko čo je na prírodnej báze všetko čo sa len dá ale nepomáha mi nič maximálne čo robím je ze som si kúpil Pestrec ktorý užíval 3x denne nech sa mi prečistí organizmus čaje tak isto pijem ale žiadny výsledok. Chcem to dať sám len niekedy ma to ťahá k doktotke ale i kee pôjdem berú ma za blázna. Čo sa mne osobne nepáči. Len chcem k tomu dodať neužíval som to pravidelne 3 mesiace užíval som to vtedy ked to prišlo namna.
Ďakujem vám veľmi pekne za rady 😊