icon

Ako liečiť zápal sedacieho nervu?

16. júl 2025

Ahojte ti ktory máte máte skúsenosti.ako ste ho liečili? Ja som ešte u dr nebola ale už 5 deň má bolí zadok a vyžaruje mi tá bolesť aj brnenie aj do nôh .boli ma aj nad zadkom .neviem asi som si pri cvičení s činkami niečo poškodila.Ale ťa bolesť začala až keď som ochorela ,(zapálené hrdlo nádcha kašeľ).poraďte čo vám pomohlo ďakujem

avatar
oriesocek
16. júl 2025

suché teplo, ak nepomáhalo, tak u vseobecnej nejaké injekcie na zápal a bolest. moze byt, ze si dvihla tazsie cinky, ze to "ofukla" klima,. teraz iba kludový rezim a dat sa dokopy - tabletky od bolesti, menej pohybu.. po odzneni zapalu fyzioterapeut a vhodne cviky an posilnenie brucha (core) a naucenie stereotypov pri týchto problemoch.

avatar
viestta
16. júl 2025

Navstivit neurologa. Zapal sedacieho nervu je dosledok, nie pricina. Zvycajne je to reakcia na utlak nervu, to treba riesit.