icon

Ako odblokovať krčnú chrbticu?

avatar
alusa30
21. júl 2021

Baby mate nieco overene a dobre na odblokovanie krčnej chrbtice? ďakujem

avatar
kacena4
21. júl 2021

cvicenie a trpezlivost a cvicit aj po odblokovani, popr. ak mas bolesti tak lekar a predpise na uvolenenie lieky + analgetika

avatar
alusa30
autor
21. júl 2021

@kacena4 Dakujem

avatar
kusika
21. júl 2021

@alusa30 dornova metoda. Bola som odporucam

avatar
alusa30
autor
21. júl 2021

@kusika dakujem za tip🙂

avatar
kusika
21. júl 2021

@alusa30 zamalicko 😉 ja som mala 3 a 4 stavec vysunuty a pomohlo . Mavala som strasne bolesti obstreky nepomahali . Dornova metoda je ozaj super