Ako si pomôcť pri bolesti krížov?

Žienky mám takýto problém.Moja mama je po dvoch operáciach chrbtice a sem tam pri zmene počasia sa jej kríže ,,rozídu ,, a bolia .Raz som jej kúpila chladivú náplasť a tá jej zabrala .Hrejivé náplaste nemôže a ja si neviem spomenúť na jej názov.Vždy keď idem do lekárne ponúkajú mi len hrejivé náplaste.Bola by som vďačná keby mi niekto poradil názov.Vopred ďakujem.Iva

no tak to je blba vec hlavne ked mas deti :(( vtedy by som to nazvala pruserom. asi pasy najlepsie, ci? a ked neboli tak opatrne cvicit aby mal chrbat svaly...
http://www.medmedical.sk/BLOG/lumbalgie-alebo-b...

Ahojte tiež chcem u Vás nájsť nejakú radu. Bol som s priateľkou na bicykloch a ofúklo mi kríže, to nieje u mňa žiadna novinka ale na druhý deň mi bolesť vyrazila z krížov až medzi lopatky. Teraz ma z toho bolí doslova až v hrudníku a mam pocit na zvracanie. Bol som aj na pohotovosti ale pichli mi len injekciu na kríže....bolesť stále neutícha, vedeli by ste mi prosím poradiť? Ďakujem veľmi pekne

@tomikza je to typický zápal krížov - pot + ofuknutie vetrom, ísť naspäť k lekárovi a vybrať aspoň 10 injekcii alebo infúzii,

Moj manzel chodi k chiropraktikovi. Bolesti a seknutia prestali. Tiez mu poradil chladit gelovym vrecuskom z mraziaku. Zabera. Skusila som aj ja na bolest medzi lopatkami a presla do 10minut.... on povedal, ze teple vrecuska nie!

@mijo53 Ďakujem za radu, sám od seba by som za doktorkou nešiel...dala mi opäť len injekciu a predpis na Flector a Dorsiflex a že v pondelok sa uvidí. Niekoľko krát som jej povedal, že naozaj trpím a chcem infúziu no vždy to zahovorila. Takže len oddychovať a lieky :'(

@tomikza opýtaj sa jej, čo jej bráni predpísať ti infúzie, za ktoré si sám platíš, pokiaľ ich berieš ambulantne, iba ak ležíš na neurológii, tak ti ich preplacajú

no urcite bedrove pasy .. alebo termofor
http://www.medmedical.sk/ortopedicke-pomocky/kr...

Som seknuta V krížoch už druhý deň bola som 2xna injekcie almiral,A milgama n zatiaľ žiadna zmena bolesti ukrutne aj V kľude mi tam niečo,, pracuje,,A pohyb ani nehovorím,,,
Ktorá injekcia vám pomohla A bolesť aj seknutie zmizlo,Jaa to už neviem vydržať chystám sa na pohotovosť, len by som chcela niečo čo už by pomohlooo
Flector Ep tiež nepomaha,..je pravda že S krizami mám stále problémy no taký stav som.ešte nemala ako teraz, pomáhal dosziflex A almiral tablety

@mijo53 tak nakoniec až pred týždňom mi zistili, že mám posunutý stavec o 5 mm ☹

Ahojte, nedávno som sem písal, že ma veľmi bolia kríže...prešiel som všelijakými vyšetreniami a záver bol zvláštny: Mám o 1 stavec navyše a 2 stavce sú o 4 a 5 mm posunuté :( Som aktívny športovec ale toto ma neskutočne kvôli bolestiam obmädzuje :( Môžte mi nejak poradiť čo by som mal robiť? Chrbát cvičím a postupne zaťažujem ale aj tak to pár dní skoro necítim a potom príde taká bolesť, že ma to na 2-3 a viac dní odpíše :(

@tomikza SM system, ale pravidelne, idealne denne 10 minut - najprv sa to nauc pod vedenim fyzioterapeuta. Mne to hrozne pomohlo, plus kamos mal obrovske problemy s platnickami, bolesti, vysunute pol centimetra atd. Pomalicky s tym zacal a coraz viac vladal postupne, po roku siel na kontrole MRI a pytali sa ho, ze kde bol na operacii, vratilo sa mu to do povodneho stavu 🙂 odvtedy na to neda dopustit.

@tomikza inak pytaj si od obvodnej papier na rehabilitaciu, mas narok ist dvakrat do roka, tam by ta mali z najhorsieho dat dokopy a naucit ta cvicit. Predpokladam, ze ti standardne predpisu masaze, elektro a mozno aj vodoliecbu plus aspon 5 cviceni s fyzioterapeutom - preco to nevyuzit?

je to normalne ked ma nechce moj neurolog poslat na MR , a to som uz na pn ke 4 mesiace , iba ma dopuje liekmi a injekciami

Lubomira1965:áno ja som chodila 3mesiace po doktoroch s bolesťami kedy som nemohla poriadne chodiť a nik mi neveril, všetci ma poslali domov s tým že mi nič nie je a vymýšľam si. Treba si nájsť iného lekára alebo ísť do nemocnice. Až tam po týždni s výsledkom MRI mi konečne uverili a lutovali ma.Bolo to veľmi vážne. Vtedy som už ani nevstala z postele.

@lubomira1965 neni to normalne a zmen lekara. Nie vsetci su zial 'stvoreni' rovnako, tak ako vsade, najdu sa dobri a aj taki neschopaci, ze v ambulancii by mali nanajvys vytierat podlahu

nataliik si ma nepotešila

@lubomira1965 :ale tak netreba hneď rátať s najhorším, moje ochorenie je veľmi zriedkavé a spôsobila mi to sestrička,keď zle vydenzifikovala pri podaní injekcie. Určite ale odporúčam cvičiť SM systém, veľmi pomáha. Treba si ale nájsť kvalitného fyzioterapeuta. Tety na rehabilitaciach to veľmi nevedia. Hlavne si pohladajte iného lekára, hoci v inom okrese. Tiež tak chodím. Dúfam, že skoro problém vyriešite, zdravie je najdôležitejšie.

Ešte pre info, ja som pn už 9mesiacov. V nemocnici som v pohode absolvovala 3MRI, teraz keď sa problém vracia som tiež ťažko zháňala ďalšiu ziadanku na MRI,hoci lekári vedia , že to bolo vážne a potvrdiť /vyvrátiť recidíva sa dá iba na MRI.

pisala som ti spravu

@nataliik
@nataliik , pisala som spravu

@ninamichalcova ahoj ,ako si dopadla?