Ako zmierniť chronický zápal žalúdka?

Dobrý deň vie mi niekto poradiť cca pred rokom mi zistili chronický zápal žalúdka a helikobakter pylori: pri gastroskopii zistený nebol bol som aj na sono a žlčník je v poriadku ,jem stravu dosť šetrnú no a vyše roka sa neviem zbaviť krčov v bruchu a bolesť pod rebrami v lavo aj v pravo aj ked sa napnem alebo zohnem ciťim bolesť v rebrovom olúku ked niečo ziem strašne neznesitelne ma začne páliť pri pravej lopatke a mám dosť výrazné svrbenie chrbta medzi lopatkami a aj bolesť v chrbte a brucho ma bolieva aj kusok pod stredovou rebrovou kosťou a aj ked si stlačím tú kosť v strede v rebrovej čati tak aj tá ma bolí na dotyk. Má niekto takéto príznaky ako aj ja alebo viete mi poradiť čo mám daléj robiť dakujem krásne za každú radu