Ako zvládnuť pocity zlyhania a vyčerpania?
29. máj 2024
Každý deň si vravím, že pôjdem na 100% no nie je tomu tak. V noci mam potom pocit zlyhania. Nemám upratané, som unavená, už to akoby nezvládam. Chcem robiť viac ale ako?
autor
•
29. máj 2024@jana_eyre_2 ja som zacala vyhadzovat. Kopu tasiek s vecami islo prec.. len toho je tu tak velmi vela. Ze ma to po pravde nici.
v noci nespíš a rozmýšľaš o tom? ak áno, nie je to dobre...
autor
•
29. máj 2024@deti95060810 zaspim ale zaspavam s tym pocitom :(
Ja to mám rovnako.. potom si poviem že všetko doma vyhodím a poriadok bude 🤪 len som to ešte doteraz neurobila..