Anteriórna dislokácia disku - bolesti čeľustného kĺbu

Ahojte. Je tu niekto kto si prešiel touto dg? Ako ste to riešili a čo vám pomohlo? Mám niekoľko mesačne bolesti celej tváre, čeľuste, sánky a zubov. Zuby mám v poriadku tak som riešila kĺb, poslali ma na magnetickú rezonanciu a tam mi zistili že disky na oboch stranách čeľustneho klbu mám vysunuté .. niesu vo fyziologickej polohe ..🙁 a že z toho sú tie bolesti. Pravdepodobne ma čaká operácia artriskopia čelustneho kĺbu :( Na nete je veeelmi málo informácií. Ďakujem