Máte s nejakým konkrétnym skúsenosť? Na spevnenie a prevenciu.. Ďakujem za tipy
@anonym_autor bedrový pas ale nepomáha na spevnenie,práveže by sa nemal dlho a často nosiť lebo sa potom oslabuje stred telaTeraz ti treba kľud a suché teplo a keď prejde najväčšia bolesť treba cvicit
@anonym_autor bedrový pas ale nepomáha na spevnenie,práveže by sa nemal dlho a často nosiť lebo sa potom oslabuje stred tela
Teraz ti treba kľud a suché teplo a keď prejde najväčšia bolesť treba cvicit