Čo vám pomohlo s bolesťou nôh po covide?

Ahojte, máte skúsenosti? Niečo overené čo pomáha? Najsklr som bola slaba ako mucha teraz sa sila vracia ale bolievajú ma nohy, hlavne ked dlhšie chodím ich cítim výraznejsie. Ked sedím je to celkom ok.
Užívam aj mg, aj občas robím kúpele v tých minerálnych soliach. Dalej užívam Q10, teraz aktualne multibitamín (striedam to, raz, B,C,D a rybí olej, raz multi)
Prosím nejaké rady🙏🙏