Dlhodobo zvýšené hodnoty CRP a sedimentácie

@viktorka124 ahoj. Nie. To je aká?

Skúsim v skratke.. vynechať rafinovaný cukor a sladkosti, džúsy, alkohol, bielu múku, klobásy, salámy, vysmážané jedlo a pochutiny ako čipsy, polotovary, vyhýbať sa mliečnym výrobkom. Jest bobuľove ovocie, akúkoľvek zeleninu, ryby, kokosový a olivový olej, chudé mäso, horkú čokoládu. Ja som si takto zlepšila chronický zápal v tele. Možno ti to pomôže, len to musíš dlhšie takto dodržiavať.

@engie35 tiež mam stále zvýšenú sedimentaciu. Drags imun je super vec. Ja som dokonca vybrala kvapky Vironal a vtedy som mala sedimentaciu 5. Takže pomohlo.

@bubo551 Koľko mavas sedimentaciu? Aj CRP mavas zvýšené?

@bubo551 tieto?

@engie35 Crp nie len sedimentaciu. Bežne mávam 15/32 - 50/100

@engie35 áno tieto.

@bubo551 mne dnes zistili sedimentaciu 15/32. Nejake rady prosim? Alebo z coho to tak moze byt…