Fruktózová intolerancia
7. okt 2022
Ahojte, dievčatá, máte niektorá fruktózovú intoleranciu? Máte nejaký zoznam, ktoré potraviny majú nízky podiel fruktózy? Na nete som niečo našla, ale na jednej stránke niektoré potraviny odporúčajú jesť a na druhej ich zakazujú, tak ja už neviem. Ďakujem.
@misa0123 intolerancie vznikajú nerovnováhou v tele. Ja pracujem so zelenými potravinami,ktoré napr. pomáhajú aj pri cukrovke. Pomohli by aj pri vstrebaní nadbytočnej fruktózy. Aj jačmeň,aj chlorella su zasadité, prirovnávajú sa k bio zelenine a vieš s nimi nahradiť napr. desiatu alebo nejaký rýchly snek...Ja užívam ráno nalačno a potom ako môj olovrant
sama si musis vysledovat co tene robi zle a co nie, detom sme to takto robili a teraz vedia co im nevadi a co ano