Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri

Kedy beriete vitamíny?

map0007
20. mar 2014

Dobrý deň.Chcelá by som sa opýtať, kedy beriete vitamíny.Myslím pred raňajkami alebo po raňajkách.Momentálne chudnem a som po chorobe tak chcem doplniť vitamíny.Ďakujem za každú radu🙂

rebeka7501
20. mar 2014

radšej jedz veľa ovocia a zeleniny (prirodzený prísun vitamínov),

paskolinka
20. mar 2014

ak na tych vitaminoch nie je napisane, ze kedy, ci nalacno alebo s jedlom... tak je to asi jedno 😉

purplelife
20. mar 2014

Ja som tiez skepticka voci syntetickym vitaminom, ja radsej ovocie a zeleninu. Ale ak ti mam poradit, tak na tvojom mieste by som si to skor supla po jedle. Predsa len, taka davka namiesanych vitaminov este aj umelych, to pre telo nie je prirodzene. Si myslim, ze ked si to prihodis ku normalnej strave, tak sa s tym zaludok lepsie vysporiada. Tot moj nazor.

wena
20. mar 2014

Ja beriem vit. E, B komplex a selén a väčšinou po raňajkách resp. doobeda.

kiwi82
20. mar 2014

ahoj vitamíny, ked je aj napríklad železo papaj po jedle, lebo na prázdny žalúdok môže byť ťažké. ja si dávam za obedom.

m_ij_ka
20. mar 2014

ja sa prikláňam radšej k čerstvému ovociu a zelenine

Tu začni písať odpoveď...

Odošli