icon

Kedy sa po operácii platničky vrátiť k normálnemu životu?

avatar
diafabi
23. jan 2025

Ahojte.
Som momentálne necelé 3 týždne po operácií platničky ( L5S1 ). Dodržiavam režim, ktorý mi povedali lekári, denne cvičím cviky, ktoré mi ukazovala rehabilitačná v nemocnici, taktiež sa staviam z postele “ na lastovičku “, pomaly začínam sedieť.
Moja otázka znie, tí, ktorí máte za sebou takúto operáciu, kedy ste začali fungovať normálne? Tzv. Normálne sa stavať z postele, normálne sedieť, poprípade športovať, behať, cvičiť, pilates?
Samozrejme viem, že zotavenie je na dlhšie no pýtam sa zo zvedavosti. Ďakujem za každú odpoveď 🙂

avatar
katkaseiner
23. jan 2025

neporadim, mozem sa spytat aku si mala diagnozu a ake bolesti? Ja akurat idem po mri k doktorovi, mam herniu platnicky

avatar
diafabi
autor
23. jan 2025

@katkaseiner Diagnózu som mala najprv G54.4, po operácií mám napísané na papieroch M51.1 a G55.1. Mala som vysunutú platničku z oboch strán, na pravej strane bola aj “ vytečená “ skoro 1,5cm a tlačila mi na nerv, bolesti celej pravej nohy po vonkajšej strane až po prsty na nohách, u mňa sa to nedalo riešiť inak, hneď ma poslali na operáciu ale našťastie sa podarila a už nemám žiadne bolesti. Držím palce 🫶🏻

avatar
kaktusik007
23. jan 2025

@diafabi kde ta rezali? mna v RK ;) ale uz daaaaaavno, 2011. mam stabilizatory a 6 titanovych skrutiek. Operovali ma v polovici oktobra, a teda bola som slaba a nemohuca este hodne dlho... Ale potom, niekedy marec/april, cize cca 5-6 mesiacov po operacii, sa zrazu stala taka vec ze kazdym dnom mi bolo lrpsie a lepsie a naberala som naozaj viditelne silu ;) a v juni som uz co sa tyka fungovania bola OK ;)

kazdy organizmus je iny, ja som mala vtedy velmi male deti - cize mozno aj preto to tak dlho trvalo, ta rekonvalescencia.... Ak mozem poradit, daj si ziadost do narodneho rehabilitacneho centra, nie do kupelov. Rozchodia ta tam ;) A este dalsia rada ---- vysad analgetika. Ano, budu bolesti - tie budes mat uz do konca zivota..... ale analgetika su svina - zaberaju, no cim ich castejsie jes, tym potrebujes vyssiu davku..... ja ak by som vtedy tie analgetika nestopla s tym, ze sak nejaku bolest vydrzim ---- som uz asi za tie roky na opiatoch 🤷🏼‍♀️

avatar
kaktusik007
23. jan 2025

@diafabi teraz citam, ze nemas bolesti ----- mne prave operaciou bolesti chrbtice zacali.... mna dovtedy bolela sialene iba noha - a potom uz prestavala fungovat. Takze ja som ani doktorom nechcela uverit, ze chyba je v chrbtici, nie nohe 🤣

avatar
oriesocek
23. jan 2025

Ja som bola operovania pred 2 rokmi. Mala som rozsiahlu extruziu L5S1. Nerobili mi stabilizáciu, iba vyrezali. Rehabilitácie u mňa pomaly, keďže pred operáciou som pár mesiacov už malo chodila. Najväčší problém bol zbaviť sa podporného pasu… Bála som sa ho nenosiť, cítila som sa veľmi nestabilné. Teraz je to striedavo raz dobre, raz horšie… ale určite nie ako pred operáciou…chodím stále na rehabilitácie, bola som na liečení… a lieky neberiem vôbec… ak je to v daný deň horšie, lahnem si, urovim uvoľňovanie cvičenia… tabletku 1-2x do mesiaca typu paralel. Mám doma plno silnejších liekov… tie mi pri extruzii zaberali, keď nič iné…

avatar
biba_18
24. jan 2025

@diafabi to ako sa dá prísť k takej diagnóze? 😲

avatar
katkaseiner
24. jan 2025

@diafabi uf, tie cisla diagnoz mi nic nehovoria, ale mam to podobne, bolesť do celej nohy, platnicka vytlacena na pravu stranu v dlzke 12mm. Prepac ze sa v tvojej inej otazke pytam. Skusali ste riesit aj inak? Predpokladam ze hej a neslo to. Kde ta prosim operovali? Ja az v utorok idem za dr nech poradi co teraz. Rada by som sa vyhla operacii, som nesiac a pol na liekoch ale samozrejme takto sa fungovat neda

avatar
kacena4
24. jan 2025

ahojko ja som bola na tom rovnako ako ty, 4 mesiace po operacii som sa uz hrabala do prace hoci zaciatky boli narocne islo to. na cvicenie si davam pozor stale, najma rotacne pohyby

avatar
tamtamka26
24. jan 2025

ahoj, tiež mi operovali L5S1 ešte v 2017, neskutočná bolesť pravej nohy, ľavej menej, na záver už som mala problém aj s vylučovaním, tak tam bola obava, či mi neochrnula vylučovacia sústava tými stlačenými nervami. každopádne treba hlavne ležať, cvičiť len opatrne, hlavne pozor na rotácie. do práce som išla po 3mes., z postele som dlho vstávala cez brucho. ostatné by ti mal dr povedať na kontrole, ale aj podľa tvojich pocitov. ja som sa napr až od 2019 opäť odhodlala cvičiť zumbu...

avatar
hyta
24. jan 2025

Ja mám rovnaký problém ako si mala ty. Prosím ťa, môžeš napísať i viac ako to bolo po operácii? Kľudne aj IP, ďakujem.

avatar
diafabi
autor
24. jan 2025

@katkaseiner Mňa operovali v NR. Bolesť mi začala ešte cez leto, celé to trvalo 5 mesiacov do operácie a cca len 3 týždne pred operáciou sa mi zistilo, že čo mi vlastne je. Absolvovala som “ liečbu “ u neurológa, obstreky, rôzne injekcie, rôzne lieky, nakoniec som musela byť hospitalizovaná v nemocnici a až tam mi zistili čo to naozaj je a hneď ma poslali na operáciu nakoľko to bolo veľké.

avatar
diafabi
autor
24. jan 2025

@hyta Ahoj, mňa postavili na druhý deň ráno po operácií, ešte prvý deň som chodila so sestričkou na záchod ale od druhého dňa som už chodila sama. Na tretí deň od operácie prišla rehabilitačná a ukázala aké cviky robiť tak odvtedy cvičím. V nemocnici som už zvládla aj chodiť napríklad po chodbe aj keď som chodila pomalým tempom. Normálne tempo chôdze sa mi vrátilo až doma cca po 2 týždňoch po op. Neviem čo tak na rýchlo ešte napísať, ak ti niečo napadne kľudne sa opýtaj 🙂

avatar
hyta
24. jan 2025

@diafabi Ďakujem ti za odpoveď. Liečbu na neurológii som absolvovala podobne ako ty, no bez väčšieho úspechu. Bola som už i na neurochirurgii, tam mi povedali že to treba zoperovať a že následne by som musela 3 mesiace ležať v posteli, neskôr opatrne stáť, určite nesedieť, že to je tá najhoršia poloha. Problém je, že sa mi to začalo veľmi zhoršovať, v noci od bolestí nespím, i keď neuznávam analgetiká, teraz by som bez nich už nechodila. To ležanie 3 mesiace ma vydesilo....to v takejto polohe i jesť? Ako chodiť na WC a sprchovať sa?

avatar
diafabi
autor
24. jan 2025

@hyta Fuha, tak to ma mrzí, že to máš až takéto zlé. Napríklad ja som v nemocnici prvý deň vykonávala potrebu do misy, na druhý deň som už chodila normálne na záchod. Jedla som po ležiačky, veru to bolo zaujímavé ale dalo sa to zvládnuť.

avatar
kaktusik007
25. jan 2025

@hyta to lezanie tri mesiace nie je o tom, ze nesmies vstat z postele - mozes, a je to dokonca ziaduce - ale proste nevydrzis. Jedla som po stojacky, v kniznici mi uvolnili policku ;) ono sedenie je proste po operacii nejaky ten cas zakazane. Dolezite je, ci ti iba vyrezu tu vytecenu cast, co tlaci na miechu, alebo ti tam daju aj implantaty a stabilizatory ako mne. Nie je operacia chrbtice ako operacia chrbtice. Akurat velmi zvaz, kde ta budu rezat, lebo ak to domrvia - ine pracovisko ti do chrbtice uz nepojde.
ak si ma tom tak ako opisujes - operacii sa nevyhnes. A cim viac to odkladas, tym dlhsie ti to tlaci na nervy a presne ako pise
@tamtamka26 - ak ti to dlhsie tlaci na nervy, mozu ti ochabnut a jednym z dosledkov je aj to, ze ti prestane fungovat hladke svalstvo ---- laicky povedane, neudrzis moc, neudrzis stolicu a budes odkazana na plienky uz potom do konca zivota. Takze ---- toto fakt neriskuj.

avatar
hyta
25. jan 2025

@kaktusik007 Ďkujem ti za odpoveď, vidím, že sa operácii ozaj nevyhnem.

avatar
kaktusik007
25. jan 2025

@hyta nevyhnes. ak neurochirurg povedal - rezat, tak proste rezat treba. Ono oni nechcu chrbticu nikdy nacinat, ak je ina moznost. Len hold, nie vzdy ta ina moznost je.

avatar
hyta
25. jan 2025

@kaktusik007 Veď toto....☹

avatar
kaktusik007
25. jan 2025

@hyta hlavu hore. prezili pred tebou, prezijes aj ty 🙂

avatar
tamtamka26
25. jan 2025

@kaktusik007 presne tak, je to veľký hazard a obdivujem ľudí, ze sa tak veľmi vyhýbajú operácii za každú cenu. Ja keby potrebujem, idem znova..

avatar
hyta
25. jan 2025

@kaktusik007 Tak dúfam.🙂

avatar
kaktusik007
25. jan 2025

@tamtamka26 ja vdaka operacii opat chodim. Takze - neriesim. Bola potrebna.

avatar
katkabg
9. feb 2025

Ahojteee aj ja som 7m.uspesne po operacii♥️

avatar
9anitram9
23. okt 2025
@diafabi

@katkaseiner Diagnózu som mala najprv G54.4, po operácií mám napísané na papieroch M51.1 a G55.1. Mala som vysunutú platničku z oboch strán, na pravej strane bola aj “ vytečená “ skoro 1,5cm a tlačila mi na nerv, bolesti celej pravej nohy po vonkajšej strane až po prsty na nohách, u mňa sa to nedalo riešiť inak, hneď ma poslali na operáciu ale našťastie sa podarila a už nemám žiadne bolesti. Držím palce 🫶🏻

@diafabi prosim ta a citila si hned ulavu od bolesti par dni po operacii?alebo si mala este dozvuky?som po operacii 2-tyzden,celkom som pohybliva ale brni mi v nohe stale:/

avatar
tamtamka26
24. okt 2025
@9anitram9

@diafabi prosim ta a citila si hned ulavu od bolesti par dni po operacii?alebo si mala este dozvuky?som po operacii 2-tyzden,celkom som pohybliva ale brni mi v nohe stale:/

@9anitram9 ak môžem, odpoviem aj ja... od bolesti sa mi okamžite uľavilo, ale nohu som mala dlho potom ešte takú citlivú, slabú... predsa len tie korene nervov boli utlačené a po hrane nohy ako mám malíček je stále tak zvláštne citlivá... pomôže ti aj elektroliečba, keď budeš chodiť na rehabky.

avatar
9anitram9
24. okt 2025
@tamtamka26

@9anitram9 ak môžem, odpoviem aj ja... od bolesti sa mi okamžite uľavilo, ale nohu som mala dlho potom ešte takú citlivú, slabú... predsa len tie korene nervov boli utlačené a po hrane nohy ako mám malíček je stále tak zvláštne citlivá... pomôže ti aj elektroliečba, keď budeš chodiť na rehabky.

@tamtamka26 dakujem🙂 ano este pred operaciou som chodila na vysokofrekvencny magnet a nasledne elektriku na rehabkach a iba vdaka tomu som mohla fungovat...a po operacii mam pocit ze sa to znovu vsetko rozdrazdilo...tak sa asi znovu musim do toho pustit🙂

anonym_324ced
26. nov 2025

Baby keď ste ležali tri mesiace ,aj v nemocnici keď ležíte na infúziách že nemôžete chodiť ,prípadne prejdete len pár krokov v bolestiach,ako sa rieši vyprázdňovanie a menštruácia ?mám hrozne bolesti a nič nezaberá čaká ma hospitalizácia a mám obavy

avatar
tamtamka26
27. nov 2025
@anonym_324ced

Baby keď ste ležali tri mesiace ,aj v nemocnici keď ležíte na infúziách že nemôžete chodiť ,prípadne prejdete len pár krokov v bolestiach,ako sa rieši vyprázdňovanie a menštruácia ?mám hrozne bolesti a nič nezaberá čaká ma hospitalizácia a mám obavy

@anonym_324ced myslíš po operácii ležanie, či? ten týždeň po operácii som mala katéter pár dní (na veľkú misu), menzes som mala našťastie ešte pred operáciou.. no a potom po operácii som už ležala len doma, ale tak aj som trochu chodila, takže na wc som prešla. a keby ti vyjde menzes akurát v nemocnici, oni sú na to pripravení, neboj.