Kolísavý krvný tlak: Ako ho zvládnuť?

Chcela by som sa opytat, či mate nejake rady na kolisanie tlaku. Bezne ho mavam nizky 93/70 niekedy aj 88/60 no niekedy ma chytia stavy ze z nicoho nic zavne citit pulzovani v usiach a rozboli ma hlava, zmeram si tlak a ten je zrazu 130/99. Nebyvaju take stavy často len raz za mesiac napriklad. U kardiologicky som bola a srdce mam v poriadku aj holter akurat čo tak beriem ivabradin na znizenie tepu. Magnezium neberiem aby mi neznizil velmi tlak.