Lenivé črevá
27. júl 2021
Mate nejake tipy-okrem stravy, dostatku pohybu a vody , pretoze to robim
Dik
Predošlá
Strana
z2
@kkovacovak Mne pomohol piperin, chlorela so spirulinou a prebiotiká. Chlorela so spirulinou a prebiotikami sa dajú kúpiť aj v jednom od firmy Naturvita. V recenziách ľudia uvádzajú, že im po ich užívaní spľaslo brucho, čo môžem potvrdiť. Nepiť mlieko a mliečne výrobky, pretože obsahujú rastový faktor a črevá nafukujú, kysnutý chlieb nahradiť kváskovým.
Predošlá
Strana
z2
@leameleg ok.