Mám prehnaný strach

Pekný večer. Prišla som sa sem trochu vyrozprávať pretože už neviem ako ďalej... predtým som žila úplne normálny život ale asi cca 2 roky dozadu som začala mať ako keby prehnaný strach zatiaľ som to ako tak zvládala a dokázala som s tým žiť ale teraz posledných pár mesiacov je to neúnosné mám strach a stres zo všetkého...som teraz od októbra na úrade práce pretože som prišla o prácu a novú si za nič na svete neviem nájsť stále hľadám a nič a popravde keď si predstavím ísť niekam do nového kolektívu tak ma oblieva studený pot mám pocit ako keby som nevedela čo chcem robiť a že nič neviem robiť...bojím sa byť sama keď ma priateľ nočnú tak chodím k našim...bojím sa si urobiť vodičský preukaz...z úradu práce ma poslali na pohovor do práce do ktorej viem že ma nevezmú pretože je úplne mimo mňa ale ja stresujem že čo ak ma vyradia a stále niečo jednoducho neviem normálne fungovať a trápi ma to... Chodila som k psychológovi ale boli to len vyhodené peniaze...nemáte prosím niekto podobnú skúsenosť ako s tým bojovať ako sa nejako posunúť ďalej?? Ďakujem za každý radu