Najlepší vitamín C podľa vás
Ahojte, viete mi poradiť nejaký naozaj dobrý Vitamin C? Najlepšie ak by bol aj vegánsky. Používala som GS vitamin C so šípkami ale veľmi mi vadí že strašne “voní” po chémii. Neviem či sa mi to len zdá ale chcela by som tým pádom niečo iné vyskúšať.
@karinaanastazia rakytnik ma najviac viť. C
https://gymbeam.sk/vitamin-c-gymbeam.html
Ja používam tento. Dávam si ho do vody alebo do caju. A dokonca aj na tvar namiesto peelingu, pretože mám citlivú pokožku a väčšina peelingov mi nerobí dobre.
Treba s vit C používať aj vit E a vit A.
bez týchto vit sa vit C správa v tele ako voľný radikál a môže ublížiť.
ja beriem Medpharma 1000 mg so sipkami.
@karinaanastazia sipkovy čaj bio zberanie šípky najviac vitamínu C 🙂
Práškový vit.C značka Vemica
@blevka nemám žiadny link, info mám z prednášok. Tieto info sa ani moc nehovoria.... ľudia nech užívajú na kvantá vit C, čo na tom, že ho aj tak vycikajú keď nie je v správnom synergickom reťazci s ostatnými vit. Každý vit by sa mal s doplnujucim vit užívať, pretože iba vtedy správe účinkujú.
A aj preto by sme mali mať pestrú stravu.
Vit C je najslabší článok v synergickom reťazci.
Vit C zaplní svoje väzby, príde vit E on ich uvoľní a následne vit A pomôže vit C správne sa vstrebať.
V tele máme malo vit A a E, ale vit C sa užívajú na kvantum...
Ja užívam vitamíny, ktoré su v spravnom syner reťazci, čiže nemusím rozmýšlať koľko čoho a v akom pomere, kedy užiť. To je dosť dôležité.
Ľudia míňaju kvanta peňazí a to vôbec nevedia, že ich splachujú do záchoda, vyslovene.
za mňa od lipo c askor
@ninah1486 súhlasím, ten od lipo c askor je fakt kvalitný
Ja mám tento
https://gymbeam.sk/bio-vitamin-c-vanavita.html?...