Nekontrolované cukanie nôh pri zaspávaní
Ahojte. Ide o to že keď ležím v kľude zrazu mi vystrelí noha. Skôr ľavá ale deje sa aj s pravou. Neviem s čím to súvisí, magnézium beriem pravidelne. V podstate vystrelí mi noha ale trhne so mnou celou je to dosť silné. Neviem ako sa poskladať. Či dat nohu pod seba či ľahnúť bokom. Sklbe mi v nich dnes na striedačku. Čo na to? Deje sa to v podstate kým nezaspím lenže pre toto sa mi zaspáva dosť ťažko
moja mama má syndrom nepokojných nôh a ja si uvedomujem niekedy že už aj ja začínam - nemôžeš to mať aj ty? mám to viac keď mám ťažký deň za sebou a viac stresu…
syndrom nepokojnych noh, ale rovnako podobne sklbanie ruky ci nohy na jednej strane zacina aj parkinson
@anonym_autor mne, keď chýbalo železo som mala tiky v nohách.Beries dostatočne množstvo mg?Niekedy aj cievne problémy toto robia s nohami dlhé sedenie, státie, úzke čižmy.Nohy si v práci vyložiť na stupienok
https://www.google.com/search?q=zášklby+v+nohác...