icon

Neviem sa vysporiadať s traumatickým zážitkom

31. júl 2025

Niečo čomu som verila je nenávratne preč. Neviem čo mám robiť. Neviem spať, neviem jesť…neviem o tom hovoriť s blízkymi iba s psychologičkou a nepomáha mi to, lebo o psychológii viem veľa a veci ktoré mi vraví viem aj sama. Veľmi som sa uzavrela. Snažím sa cez to dostať. Snažím sa jesť, je mi z toho zle, snažím sa zaspať, ležím a nič. Snažím sa obklopovať ľudmi, snažím sa byť veselá. Žijem svoj deň akoby sa nič nedialo, ničoho som sa nevzdala. Ale vnútri som…ja neviem…mŕtva.

Strana
z2
avatar
karolinakr
3. aug 2025
@marek775

@anonym_autor Najlepsie urobis, aj nam napises (alebo zalozis nove vlakno) a napises, z akej traumy sa spamatavas. Je velmi tazke ta spravne nasmerovat alebo ti dat dobre mienene rady, ked nevieme, co sa ti stalo. Zazila si necakany rozchod? Zradu blizkeho? Zomrel ti niekto? Bola si obetou napadnutia, nasilia ci tyrania? Kazdy druh problemu si vyzaduje iny pristup.

@marek775 bola zamilovana a ju opustil, po tej šikane doma upla pozornost na niekoho a ten ju zradil, čixe sa jej rozpadol cely život

Strana
z2