Panická porucha a sťažené dýchanie

@luccija tiež si to myslím, mám sj problém s chrbticou tak to bude asi všetko spolu

@kristin00 určite, lebo v strese sa stiahnu svaly preto toľko ľudí boli krčna chrbtica zo stresu
Daj si magnézium či liek na ukludnenie, keď máš, alebo si pocvic uvoľnilovacie cviky z youtube

@luccija nemôžem teraz nič, som v 12tt. Skúšam relaxačne cvičenia a samozrejme magnezium len mám nižší tlak 🙂

@kristin00 aha tak skús pozrieť na YouTube rýchla fyzioterapia ja podľa neho cvičím a mám oveľa lepšiu chrbticu hlavne krcnu

@kristin00
@kristin00 moje známe užívali v tehotenstve ad sertralin úplne v pohode

@lucia851 ano vravela mi lekárka len že v prvom trimestri nemôžem nič

@luccija skusim ďakujem

@kristin00 prešli prosím nakoniec ten pocit že nemôžeš dýchať ,čo pomohlo ? Ďakujem

@ivanaa346 ahoj; neprešlo 😃 Už to nemám často, beriem antidepresíva a cítim sa lepšie ale sú dni kedy to príde v plnej sile 🙈😃

@kristin00 A keď to príde v plnej sile 🙂 čo pomôže ?

@ivanaa346 jedine neurol, ani po tolkom čase sa nedokážem sama ukľudniť 🙂 Akurát teraz mám horšie obdobie, mešká mi menzes a mám silne preskakovanie srdca a ozaj jedine ten neurol