Preplachy pri alergickej nádche

Ahojte, chcela by som sa spýtať konkrétne ľudí, ktorých trápi chronická alergická nádcha ako mňa, či vám pomohli preplachy zmierniť príznaky? Ja som ešte len začala s konvičkovaním, takže zatiaľ veľký rozdiel nevidím, preto sa chcem spýtať na vaše skúsenosti, či preplachy naozaj pomáhajú? Ďakujem ☺️