Problémy so zápchou
9. jún 2025
Ahojte za týždeň čo berem 2.5 som nebola na záchode.Co s tým ,môžete mi poradiť?
jedz viac vlakniny.
Vsak vida,ovocie zelenina,oriešky
Jaj chodiť,chodiť a chodiť
Ja si dávam po ránu kávu s mliekom, dostatok pohybu a vlákniny. Ozaj to funguje.
co je 2.5?