Psychické vyčerpanie
9. apr 2022
Ahojte viem že som strašne unavena a mávam aj také myslenie. V noci som s zobudila ako mi chrčí má hrudi.
Môže to byť spojené s tým? Mávala šok úzkosť pár dni do zadu
Viem to ovládať ,viem že to prejde ale v noci som sa naozaj bála . Nejako som to rozdychala ale neviem 🙄
Ísť k lekárovi.Zatial aspoň magnézium, b vitamíny a fakt len oddych.
Nemáš syndrom vyhorenia.Vtedy je taka úzkosť buši srdce v noci, nevieš spať.Neskôr to prechadza do depresie nič ťa nebavi nenaplňa.Ak sa citiš po zdravotnej stranke zle navštiv lekára a nech ťa pošle na odborne vyšetrenia.Radšej ako sa povie skôr ako by už malo byť neskoro.Veľmi TI držim place aby si sa s toho dostala.