Stupňujúca sa tetánia aj pri vysokých dávkach magnézia

@julka1982 skúste stop krčom alebo magnerot....na to aby mi presli krče som brala minerály mesiac ...po mesiaci som videla výsledky. ..

@aurinia ja beriem magnézia ale už od decembra.a miesto zlepseni to stále ide k horšiemu,tak ako to popisujem v príspevku

@julka1982 ja som pouzivala gs Anxiolan teraz skusam depress magnézium som vysadila ale zas tento vikend som mozno mala tetaniu divne stavy som.mala.po dlhej.dobe plus neviem ci aj vas vycerpava "zachvat" ze par dni som.otapena unavena akoby som zurovala dva noci....ale.k veci beriem tie "vyzivove" ktore som vyssie napisala persen vobec nezaberal mi ale o tetanii som.nevedela ze ju mam.az o rok neskôr potvrdili
Takze určite odporúčam gs Anxiolan dvakrát trikrát denne alebo depress magnézium skúste magnerot ten mi nic nerobi ale.dala som guajacuran tiez...stále vnimam ze poslednú dobu straaasne vela ludi trpí tetaniou doteraz som ju tak.nevnimala....a fakt odporne to je a najhoršie ze sa s tým nič nedá robit a bohužiaľ ani lekári 😔

@zuzkaa1991 ja nemám záchvaty,mám celodenné neutíchajúce stavy ktoré sa menia,ale ani jeden deň nie je kludny,čo mi je az divné,ale aj to je tetania,ale že bezo zmeny?a stále len j horšiemu 🤦depres doma mam.mne sa po Persen chce strašne späť som otapena ale úľava len na chvíľu

@julka1982
Tetania je psychického pôvodu, treba skúsiť aj terapeuta, naučiť sa pracovať so stresom a stresujúcimi situáciami. A hlavne obmedziť toxických ľudí vo svojom okoli na minimum a obklopiť sa pozitívnymi.
Mozes užívať čokoľvek, pokým si obklopená zlými ľudmi, ktorí ťa deptaju, tak žiaľ..

@julka1982 a depress ste skusala? Par dni brat 2 az 3krat denne? Tak akoze aj ja mam tak ze celodenne den dva...mam.male.dieta takze bohužiaľ musim.sa o ňu starať najhoršie je u mna vecer a ked.tak cez den viac menej prelezim ešte ze mam kludne dieta

@julka1982 pijete aj magneziovu vodu? Taka hovadina, ale voda z vodovodu ma celkom dost magnezia, alebo tie kupovane balene. Mne tie pomohli viac nez tabletky, asi moje telo lepsie spracuje tu vodu ktovie

Za mna lepšie magnézium ako Adelle Davis Lipozomálne Magnézium s vitamínom B6 som doteraz nemala, magnerot som užívala v tehu až 6tabl., od porodu sem tam si dám magnosolv, kedže sa to zlepšilo, ale únava robí svoje, už 2,5r. som poriadne nespala. A bohužiaľ je to o psychike

tetánia nie je len o magnéziu. Mali ste urobený kompletný krvný obraz s rozkaladom na minerály a vitamíny? každý sval v tele potrebuje celé spektrum minerálov a nie len magnézium, ale aj vápnik. Vo svaloch sú vápnikové pumpy, ktoré napomáhajú stahovat a relaxovat svaly. Ak máme málo vápnika, tak svaly nedokážu správne relaxovať. Aj srdce je sval a z toho môžu byť rôzne záchvaty, zvýšený tep, zvýšený tlak a pod. Vápnik dokážeme vstrebávať len ak máme dostatok vitamínu D. môžete do seba dávať magnézia koľko chcete, ale musíte mať v dostatočnom množstve aj ostatné minerály a vitamíny. Dokúpte si DeVit Direct 10 000, dávajte si každý den počas jedného týždňa. Dokúpte si vápnik (dobre vstrebatelný). Doplňte B komplex. dajte si počas jedného týždňa dvojitú dávku oproti tomu čo píše dávkovanie. B vitamíny vám pomôžu skľudnit nervy.
Magnézium navýšte. Kľudne na 1 magnosolv a 4 tablety magnerot denne (osobne som počas zlých stavov brala aj 6x magnerot, ale krátkodobo. teraz denne beriem 1magnosolv a k tomu 1 magnerot a 1 magnézium s B6 )
A spať musíte. Musíte sa vyspať aspoň 7 hodín v noci.

Dajte si jeden týždeň takéto dávky, potom si to znížte podľa normálneho dávkovania príbalových letákov.
držím palce

a Persen si dávajte pred spaním (ak máte problém so spánkom), nie ráno ked sa zobudíte. jasné, že ste potom celý deň unavená.

@valiant dobrý večer.vapnik beriem,brala som aj neuromultivit dva mesiace decko tiež .spíme super,ani problém so spánkom nemám.,mala spi celú noc a dokonca neprežívam ani nejaké stresy.krv mi brala obvodná neviem ako veľmi rozsiahly mineralogram bol.ale vravela že všetko ok iba to magnézium

hm, rozmýšľam. Niekde problém bude, ale kde? Bud je málo toho magnézia, vápnik a vit D, naozaj treba aspoň na týždeň výrazne navýšiť. Alebo treba zmeniť formu na tú chelátovu ako radia dievčatá, tá by mala byť lepšie vstrebateľná.
Alebo beriete dosť, ale sa vam to v čreve nevstrebáva. Nemáte žiadne problémy s trávením? hnačky, prelievanie, plynatosť? Potravinovú alergiu?
Nemáte prílišný smäd? Nemočíte veľa? pijete aj minerálky (gemerka, magnézia)?

neviem kolko ste brali toho vápnika a vit.D, ale skúsila by som navýšiť, aj vápnik aj DeVit (aspoň 10 000 jednotiek denne)

@valiant no čreva mne idú stále rýchlo to je pravda že jediná vec ktorá ma napadla sú čreva.potravinove alergie som nikdy nemala ale tak teraz je možné už asi všetko keďže ani alergie na antibiotiká som nikdy nemala a bum Zinnat ktorý som brala viackrát a naraz z neho totálny kolabs - som rada že som prežila.ako upraviť tie čreva.lebo s tým mala problém aj malá.ale čo sme prešli na bezlaktozove ona už má s tým relatívne pokoj.ten chelat som aj objednala

@valiant minerálky vôbec nemusím.mam rada čistú vodu a ženské čaje pijem

u mňa zaberá magnosolv a guajacuran, len táto kombinácia

skúsila by som na vašom mieste aj tie minerálky. rôzne bylinné čaje môžu byť močopudné. by som skúsila zmeniť, aspoň na určitý čas (k čajom sa vrátite). Lebo to ako ste na tom teraz, tak fungovať nemôžete. Chce to zmenu.
Kvôli menštruácii a na energiu môžete skúsiť radšej v tabletách kotvičník a vitex jahňací.
Na tie črevá neviem, asi len na gastro ísť, môže to byť hocičo. Laktóza, lepok, HIT, vajcia, sója. Čokoľvek. Alebo aj príliš vysoké dávky magnézia môžu spôsobiť hnačku.

osobne mám tiež tetániu, aj mamka. U mňa je to zo stresu v práci a mám aj gastro diagnózu a do toho HIT (tá sa prejaví zo stresu a nedostatku spánku). Je to taký zábavný kolotoč :D
A mamka to ma z úzkosti a nevhodnej výživy. Je prieberčivá v jedle, čiže trpí malnutríciou na niektoré zložky....a potom ju berie záchranka lebo ako astmatička nevie dýchať, vysoký tep má a už to ide.
Je to beh na dlhé trate.

Bojujem s tým už tri roky. Vyskúšala som niekoľko magnezií. Najviac mi zaberá Magnosolv, ten si dávam, keď mi je už fakt o držku, inak beriem SuperMag v chelátovej forme. Mne napr. Magnerot vôbec nestačil, skúšala som aj Mg od Galvexu a ešte nejaké. Mám podobné príznaky ako ty, manžel má iné prejavy. Jemu zas viac pomáha SuperMag citrát. Mne pomáhajú aj bylinkové čaje - medovka, ľubovník a kúpeľ v magneziovej soli 😉

@valiant no budem skúšať čo iné mi ostáva.ved tiež už niekedy si poviem že tak sa fungovať vôbec nedá ,čo to je za život 🤦a neuro s tým nič nerobí .

mam aj ja veru super slusenosti sbtetaniou, magnezko treba kombinkvat s beckami, B6, B12 a draslik. to mi spolocne s magnezkom pomohlo

@missviolet a v krvi ste mali draslík ok?

@julka1982 mala, hoci pri tej nizsej hranici. ale tie becka su fakt dolezite pri tetanii vzdy brat s magnezkom spolocne

@missviolet takže sa nemôže nič stať keď budem brať draslík aj keď je v krvi hranica v norme?

@julka1982 dobrý večer ja mám presne ten istí problém, iné magnezko, iny vit.B ,čítam Radim sa už aj ad som skúšala po 2mesiacoch užívania som vysadila nakoľko som nevidela /necítila výsledok🙄 aj na infúzie som bola a nič viditeľné,
teraz mám elektrinu po celom tele je to veľmi nepríjemné neviem či chrbtica, únava, tetania útočí, pomohlo vám niečo?

@julka1982 skúste nepiť kávu a teda ani neprijimat kofeín v žiadnej forme a tiež žiadne sladkosti. Cukor a kofeín tieto stavy zhoršujú. A ak sa dá tak začať športovať.

@missviolet aké béčka ste brala ešte mate tu tetaniu