Tipy na stravu a cvičenie pri hypotyreóze
3. apr 2025
Ahojte zistili mi na gyn. takéto hodnoty, objednala som sa na endokrinologiu. Viete mi prosím poradit niečo čo Vám na to pomohlo a čo je dobre vyradiť zo stravy? Pravidelne cvičím a beham, držím fasting a nechudnem, v kuse som zavodnena a unavená 😒 viem že mi predpíšu na to lieky, len ma to zaujíma, mlieko a muka mi to zhoršujú a som ako balón na druhý deň
@babushkaem mala si tiež problém s váhou?
@jaja9098 jasne
pockala by som do vysetrenia endorinologa, ja som to mala napriklad z hashimota a mne pomohlo vysadit lepok, ale aj tak beriem euthyrox, ale iba minimalne davky