Úzkosti pred tehotenstvom, počas tehotenstva a aj po ňom

Ahoj chcem sa spýtať mávam úzkosti strachy stiahnuté brucho búšenie srdca negatívne myšlienky trpim tým po pôrode 1 dieťaťa uz ma 10 rokov mala som klud cca 5-6 rokov teraz som taká ustráchaná až mam úzkosť keď pomyslím na tehotenstvo chcela by som druhé dieťatko ale bojím sa všetkého zo všetkého mam stres úzkosť. Planujem navštíviť psychiatra čo mi poradí veľmi túžim ešte po bábätku ale hneď ma napadajú strašne myšlienky 🙈 neviem sa toho zbaviť máte stymto niektorá prosím skúsenosť ? Čo vám odporúčal lekár poprípade mali ste nasadenú liečbu aj cele tehotenstvo ? (Ja by som chcela bez liekov ) Alebo skôr už mi neodporučí tehotenstvo a budem sa musieť zmieriť že to nedám a bábätko mať už nezvládnem psychicky … ďakujem za každú odpoved ❤️