Vitamíny pre nedojčiacu ženu po pôrode
20. aug 2022
Som po pôrode, ale nedojčím. Aké vitamíny si mám nasadiť?
Napr. Železo viem, a ešte?
Ďakujem za odpoveď.
No ak nedojcite.. Železo ak vám ho odporučili uzivat.. Pripadne nepokazíte nic ak si v období 600neselia nasadite globifer.. Potom by som išla k obvdonemunna krv ake mate hodnoty.. Nieje dobre uzuvat ak netreba... A ked nekojite.. Ja užívam kolagen na strie vlasy... Ked mi začali vypadavat.. A na kĺby ktoré ma boleli..
Na čo konkrétne potrebuješ vitamíny?